Романтические отношения людей с пограничным расстройством личности

Люди с пограничным расстройством личности (ПРЛ) часто сталкиваются с нестабильными, интенсивными и конфликтующими отношениями. Это особенно касается романтических отношений.

Если вы думаете о том, чтобы начать отношения с человеком с ПРЛ или уже в них состоите, необходимо узнать больше о расстройстве и чего ожидать. Точно так же, если у вас диагностировано ПРЛ, стоит задуматься о том, как ваши симптомы повлияли на вашу личную жизнь и романтические отношения.

Что такое пограничное расстройство личности?

ПРЛ — это психическое расстройство, характеризующееся нестабильным настроением и эмоциями, проблемами с самооценкой, импульсивным поведением и трудностями в поддержании отношений. Симптомы ПРЛ также могут включать рискованное поведение, самоповреждение и суицидальное поведение.

Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, пятое издание (DSM-5), к которому обращаются специалисты по психическому здоровью при постановке диагноза, признает ПРЛ как расстройство личности. Согласно DSM-5, ПРЛ чаще диагностируется у женщин. Точная причина расстройства неизвестна, но факторами риска являются генетика и окружающая среда.

Если вы или ваш партнер испытываете суицидальные мысли, позвоните в Национальную линию по предотвращению самоубийств по номеру 988, чтобы получить поддержку и помощь от обученного консультанта. Если вы или ваши близкие находятся в непосредственной опасности, позвоните по номеру 911. Для получения дополнительной информации о психическом здоровье обратитесь к Национальной базе данных по справочным службам.

Симптомы ПРЛ в отношениях

DSM-5 включает интенсивные, нестабильные и конфликтные личные отношения в качестве симптомов ПРЛ. Исследования подтверждают, что люди с ПРЛ, как правило, имеют бурные романтические отношения, характеризующиеся значительными потрясениями и дисфункциями.

Например, исследование показало, что женщины с симптомами ПРЛ сообщали о большем хроническом стрессе в отношениях и более частых конфликтах. Кроме того, тяжесть симптомов ПРЛ у человека соответствует более низкому удовлетворению отношениями, о котором сообщает его партнер.

Поддержание отношений — распространенная проблема для людей с ПРЛ. Исследования показывают, что симптомы ПРЛ связаны с большим количеством романтических отношений с течением времени.

Ниже мы рассмотрим, как конкретные симптомы ПРЛ могут влиять на отношения:

Нестабильность

Люди с ПРЛ часто боятся быть брошенными. Однако они также могут внезапно начать чувствовать себя задушенными и избегать близости, что приводит к тому, что они отстраняются от отношений. Это приводит к постоянному циклу требования любви или внимания и резкому отстранению или изоляции.

Страх быть брошенным

Другой симптом ПРЛ, который значительно влияет на отношения, — это сильный страх быть брошенным. Этот страх может побуждать людей с ПРЛ постоянно следить за признаками того, что кто-то может их бросить, и интерпретировать даже незначительные события как признаки надвигающегося отказа.

Эти эмоции могут привести к отчаянным попыткам предотвратить отказ, таким как мольба, создание публичных сцен и даже физическое препятствование уходу другого человека.

Ложь

Ложь — частая жалоба среди людей, состоящих в отношениях с человеком с ПРЛ. Хотя ложь и обман не включены в диагностические критерии ПРЛ, многие близкие считают ложь серьезной проблемой. Возможно, это связано с тем, что ПРЛ может заставить людей воспринимать вещи иначе, чем другие.

Импульсивная сексуальность

Импульсивная сексуальность — еще один распространенный симптом ПРЛ. Многие люди с ПРЛ страдают от проблем, связанных с сексуальностью. Кроме того, у значительного процента людей с ПРЛ есть история сексуального насилия в детстве, что может усложнить сексуальные отношения.

В обзоре 2011 года, опубликованном в Innovations in Clinical Neuroscience, были изучены различия в сексуальном поведении между людьми с ПРЛ и без него. Авторы пришли к выводу, что люди с ПРЛ проявляли импульсивность в различных формах поведения, включая более ранние сексуальные контакты, более случайный сексуальный опыт и больше партнеров.

Наконец, исследования показывают, что симптомы ПРЛ связаны с более высокой частотой незапланированных беременностей у женщин.

Симптомы с косвенным эффектом

Другие симптомы ПРЛ, такие как импульсивность, самоповреждение и диссоциативные симптомы, могут косвенно влиять на отношения. Например, если близкий человек с ПРЛ занимается импульсивным поведением, таким как чрезмерные траты, это может создать значительный стресс в семье. Кроме того, суицидальные жесты могут быть пугающими для романтических партнеров и вносить существенный стресс в отношения.

Начало романтических отношений

Несмотря на интенсивные и разрушительные симптомы, с которыми приходится справляться людям с ПРЛ и их близким, люди с ПРЛ часто обладают множеством положительных качеств, которые могут время от времени делать их прекрасными романтическими партнерами. Более того, многие люди, состоявшие в романтических отношениях с человеком с ПРЛ, описывают своего партнера как веселого, захватывающего и страстного.

Изначально многие люди влечутся к людям с ПРЛ именно из-за их сильных эмоций и сильного желания близости.

Продлятся ли отношения?

Большинство романтических отношений проходят через медовый месяц, и отношения с людьми с ПРЛ не являются исключением. На самом деле этот опыт может быть усилен.

Люди с ПРЛ часто сообщают, что в начале новых романтических отношений они ставят своего нового партнера на пьедестал. Они могут чувствовать, что нашли свою идеальную пару — родственную душу, которая спасет их от душевной боли. Такое идеализированное мышление известно как идеализация.

Этот медовый месяц может быть волнующим и для нового партнера. В конце концов, приятно, когда кто-то так сильно к тебе относится и чувствует себя нужным.

Однако проблемы возникают, когда вступает реальность. Когда человек с ПРЛ понимает, что его новый партнер не безупречен, образ идеальной, идеализированной родственной души может рухнуть. Поскольку люди с ПРЛ борются с дихотомическим мышлением или видят вещи только в черном и белом, им может быть трудно признать, что большинство людей совершают ошибки, даже с добрыми намерениями.

Следовательно, люди с ПРЛ могут быстро перейти от идеализации к обесцениванию, считая, что их партнер — ужасный человек.

Ключ к поддержанию отношений с человеком с ПРЛ — найти способы справиться с этими циклами и поощрять своего партнера обращаться за профессиональной помощью для управления разрушительными симптомами и уменьшения проблемных мыслительных моделей. Помимо индивидуальной терапии, парная терапия может быть полезна для обоих партнеров в отношениях.

Управление романтическими отношениями

Помимо супружеской терапии, определенные виды терапии оказались эффективными для людей с ПРЛ с точки зрения улучшения отношений:

Диалектическая поведенческая терапия (ДПТ): ДПТ — это форма когнитивно-поведенческой терапии, которая связывает мышление человека с его поведением. ДПТ обучает четырем основным навыкам, одним из которых является управление межличностными навыками. : ДПТ — это форма когнитивно-поведенческой терапии, которая связывает мышление человека с его поведением. ДПТ обучает четырем основным навыкам, одним из которых является управление межличностными навыками. Терапия, основанная на ментализации (МБТ): МБТ направлена на то, чтобы помочь людям понять, что происходит в их умах и умах других людей. : МБТ направлена на то, чтобы помочь людям понять, что происходит в их умах и умах других людей. Медикаменты: в настоящее время нет специальных препаратов, одобренных для лечения ПРЛ, но врачи могут назначать препараты для облегчения некоторых симптомов пограничного расстройства личности. Исследования показывают, что некоторые лекарства могут помочь справиться с гневом, импульсивностью и депрессией. Однако важно тщательно взвесить потенциальную пользу и побочные эффекты любого лекарства.

Завершение отношений

Когда отношения заканчиваются там, где у одного из партнеров ПРЛ, может возникнуть множество проблем. Поскольку люди с ПРЛ испытывают сильный страх быть брошенными, разрыв может оставить их в отчаянии и опустошении.

Даже если отношения нездоровые, человек с ПРЛ может изо всех сил пыта