In dieser Episode des Verywell Mind Podcasts führt Gastgeberin Amy Morin, LCSW, ein gedankenanregendes Gespräch mit Craig Grossi, einem angesehenen Veteran des Marine Corps, der für seinen Dienst mit dem Purple Heart ausgezeichnet wurde. Während seines Einsatzes in Afghanistan baute Craig eine starke Bindung zu einem streunenden Hund namens Fred auf. Als es für Craig an der Zeit war, in die Vereinigten Staaten zurückzukehren, traf er die gewagte Entscheidung, Fred trotz der geltenden Regelungen mitzunehmen. Craigs Memoiren „Craig and Fred“ erzählen von diesem Akt und ihrer anschließenden gemeinsamen Reise quer durchs Land.
Craigs neuestes Buch „Second Chances“ nimmt ihn mit auf ein neues Abenteuer. Gemeinsam mit Fred verbringt er Zeit mit Gefängnisinsassen, die an einem einzigartigen Programm zur Ausbildung von Diensthunden teilnehmen. Craig organisiert außerdem eine Schreibgruppe für diese inhaftierten Personen und entdeckt ihre gemeinsamen Erfahrungen und die schlechten Entscheidungen, die zu ihrer Inhaftierung geführt haben.
Obwohl Craig Grossi im Laufe seines Lebens zahlreiche Herausforderungen gemeistert hat, steht er als Beweis für mentale Stärke. Nach Abschluss seines Einsatzes wollte Craig weitermachen und „normal“ sein. Ein unerwarteter Wutausbruch ließ ihn jedoch erkennen, dass es ihm nicht wirklich gut ging, und veranlasste ihn, professionelle Hilfe zu suchen. Craigs Offenheit, seine Erfahrungen zu teilen, seine Bereitschaft, Hilfe zu suchen, und sein Engagement, anderen zu helfen, sind Belege für seine bemerkenswerte mentale Stärke.
Craigs Reise bietet wertvolle Einblicke in die Bedeutung von zweiten Chancen und die Macht menschlicher Verbindung. Der Podcast hebt hervor, wie bestimmte Vorteile im Leben Einzelpersonen davor schützen können, Entscheidungen zu treffen, die zu einer Inhaftierung führen könnten. Außerdem wird betont, welche wichtige Rolle die Umgebung für die psychische Gesundheit spielt und wie wichtig es ist, sich mit unterstützenden Personen zu umgeben und umgebende Versuchungen zu minimieren.
„Egal in welcher Situation du dich befindest, du kannst immer etwas finden, wofür du dankbar sein kannst. Es kann so einfach sein wie die Luft in deinen Lungen oder das Blut in deinen Adern. Das ist genug.“
„Es ist leicht zu sagen: ‚Alles passiert aus einem bestimmten Grund‘. Aber wenn du dich nicht anstrengst, um den Grund herauszufinden, wirst du nie den Zweck deiner Fehler verstehen.“
„Rückblickend bin ich dankbar für die Höhen und Tiefen, die ich im Leben erlebt habe. Sie haben es mir ermöglicht, eine tiefere Perspektive zu gewinnen.“
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