Gegenübertragung in der Therapie

Verständnis der Gegenübertragung

Gegenübertragung in der Therapie bezieht sich auf das Phänomen, bei dem ein Therapeut emotionale Reaktionen, Gedanken und Verhaltensweisen gegenüber einem Klienten erlebt, die nicht nur auf den tatsächlichen Worten oder Handlungen des Klienten beruhen, sondern vielmehr auf den ungelösten persönlichen Problemen und Konflikten des Therapeuten. Diese Reaktionen können positiv oder negativ sein und die therapeutische Beziehung erheblich beeinflussen.

Gegenübertragung vs. Übertragung

Übertragung ist ein häufiges Auftreten in der Therapie, bei dem Klienten Gefühle, Einstellungen und Verhaltensweisen von wichtigen Persönlichkeiten ihrer Vergangenheit auf den Therapeuten übertragen. Gegenübertragung hingegen ist, wenn der Therapeut seine eigenen ungelösten Konflikte auf den Klienten projiziert.

Arten der Gegenübertragung

Psychoanalytiker haben verschiedene Arten von Gegenübertragung identifiziert:

• Subjektive Gegenübertragung: Entsteht aus den ungelösten persönlichen Problemen und Konflikten des Therapeuten.

• Objektive Gegenübertragung: Tritt als Reaktion auf das herausfordernde Verhalten oder spezifische Merkmale des Klienten auf und ist nicht nur durch die persönlichen Probleme des Therapeuten beeinflusst.

• Positive Gegenübertragung: Der Therapeut erlebt positive Gefühle gegenüber dem Klienten, wie übermäßige Empathie, Überidentifikation und Idealisierung.

• Negative Gegenübertragung: Der Therapeut erlebt negative Gefühle gegenüber dem Klienten, wie Wut, Feindseligkeit und Ablehnung.

Warnsignale für Gegenübertragung

Therapeuten und Klienten sollten sich der folgenden Anzeichen bewusst sein, die auf eine Gegenübertragung hindeuten können:

• Starke emotionale Reaktionen auf den Klienten, die in keinem Verhältnis zur Situation zu stehen scheinen
• Vermeidung oder übermäßige Beschäftigung mit dem Klienten
• Überidentifikation mit dem Klienten oder Schwierigkeiten, Grenzen einzuhalten
• Schwierigkeiten, Objektivität und Neutralität aufrechtzuerhalten
• Sich ausgelaugt oder überwältigt von der therapeutischen Beziehung fühlen

Auswirkungen der Gegenübertragung auf die Therapie

Gegenübertragung kann sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf die Therapie haben:

Positive Auswirkungen:

• Kann Empathie, Verständnis und Abstimmung zwischen Therapeut und Klient fördern
• Kann dem Therapeuten helfen, den Widerstand und die Abwehrmechanismen des Klienten zu erkennen
• Kann wertvolle Einblicke in die innere Welt des Klienten und unbewusste Prozesse bieten

Negative Auswirkungen:

• Kann zu blinden Flecken des Therapeuten und beeinträchtigtem Urteilsvermögen führen
• Kann die therapeutische Beziehung schädigen und den Fortschritt behindern
• Kann zu Burnout des Therapeuten und sekundärer Traumatisierung führen
• Kann zu unethischem oder unprofessionellen Verhalten des Therapeuten führen

Umgang mit Gegenübertragung

Therapeuten können proaktive Schritte unternehmen, um die Gegenübertragung zu bewältigen:

• Selbstbewusstsein: Anerkennung ihrer eigenen persönlichen Probleme, Vorurteile und Schwachstellen

• Schulung und Supervision: Suche nach Supervision und Weiterbildung, um das Selbstbewusstsein zu stärken und Fähigkeiten im Umgang mit Gegenübertragung zu entwickeln

• Persönliche Therapie: Teilnahme an einer persönlichen Therapie, um ungelöste Konflikte anzugehen und persönliches Wachstum zu fördern

• Achtsamkeit und Reflexion: Achtsamkeit und Selbstreflexion üben, um Gegenübertragungsreaktionen zu erkennen und zu verarbeiten

• Konsultation und Zusammenarbeit: Konsultation von Kollegen oder Suche nach Unterstützung durch Kollegen, um unterschiedliche Perspektiven auf die therapeutische Beziehung zu erhalten

Schlussfolgerung

Gegenübertragung ist ein unvermeidlicher Aspekt der Therapie und kann ein wertvolles Werkzeug sein, um die innere Welt des Klienten zu verstehen und den therapeutischen Fortschritt zu fördern. Es ist jedoch wichtig, dass Therapeuten sich ihrer eigenen Gegenübertragungsreaktionen bewusst sind, diese angemessen bewältigen und bei Bedarf Unterstützung suchen. Auf diese Weise können Therapeuten eine sichere und unterstützende Umgebung schaffen, in der Klienten heilen und wachsen können.