Mein Mann und ich haben die Paartherapie von Teladoc getestet: Unsere Erfahrungen im Jahr 2024

Mein Mann und ich investieren proaktiv in unsere Beziehung und glauben an die Vorteile der Paartherapie, noch bevor Probleme auftreten. Wir legen Wert auf offene Kommunikation und richten unsere Ziele, Gewohnheiten und Kommunikationsstile aufeinander aus, um unsere Partnerschaft zu stärken.

Es war eine Herausforderung, sich in der Welt der Online-Therapie zurechtzufinden, insbesondere bei der Suche nach Optionen, die auf Paare zugeschnitten sind und eine flexible Verfügbarkeit von Therapeuten bieten. Wir haben kürzlich Teladoc Health ausprobiert, eine beliebte Telegesundheits-Plattform, die Online-Dienste für die psychische Gesundheitsversorgung von Einzelpersonen, Paaren und Teenagern anbietet.

Nach einem Monat der Nutzung der Paartherapie von Teladoc waren wir mit unserer Erfahrung zufrieden und beschlossen, unsere Erkenntnisse mitzuteilen:

Beste Online-Therapieprogramme, die wir ausprobiert haben

Wir haben verschiedene Online-Therapieprogramme getestet und überprüft, darunter Talkspace, BetterHelp und Regain, um Ihnen zu helfen, eine fundierte Entscheidung zu treffen.

Anmeldung zur Paartherapie von Teladoc: Ein einfacher Prozess

1. Besuchen Sie die Homepage von Teladoc Health und klicken Sie auf „Erste Schritte“.
2. Geben Sie persönliche Daten wie Ihren Namen, Ihre E-Mail-Adresse, Ihr Land, Ihre Postleitzahl und Ihr Geburtsdatum ein.
3. Geben Sie gegebenenfalls Versicherungsinformationen an.
4. Selbstzahler zahlen 99 $ oder mehr pro Sitzung.
5. Erstellen Sie einen Benutzernamen, ein Passwort und beantworten Sie Sicherheitsfragen für zusätzlichen Kontoschutz.
6. Geben Sie Ihre Adresse, Telefonnummer und bevorzugte Sprache ein.

Der Anmeldeprozess ist einfach und benutzerfreundlich gestaltet, sodass Sie sich leicht auf der Website zurechtfinden und Ihr Konto erstellen können.

Kosten und Versicherungsschutz verstehen

• Teladoc Health arbeitet mit einem Modell der Bezahlung pro Sitzung.
• Online-Therapie, einschließlich Paartherapie, kostet 99 $ oder mehr pro 45-minütiger Sitzung ohne Versicherungsschutz.
• Eine erste 45-minütige Sitzung mit einem Psychiater kostet 299 $, gefolgt von 119 $ für jeden weiteren 15-minütigen Nachsorgetermin.
• Teladoc Health akzeptiert Zahlungen von über 60 Versicherungsunternehmen, darunter Medicaid und Medicare.

Es ist erwähnenswert, dass es eine Herausforderung sein kann, vor der Erstellung eines Kontos zu ermitteln, welche Versicherungspläne akzeptiert werden. Erwägen Sie, sich direkt an Teladoc Health zu wenden, um weitere Informationen zu erhalten.

Nächste Schritte nach der Kontoerstellung: Vorbereitung auf Ihre Therapie

• Füllen Sie eine detaillierte Krankengeschichte aus, um Ihrem Therapeuten die notwendigen Informationen zu geben.
• Fordern Sie einen ersten Besuch an, um Ihre Therapiesitzungen zu beginnen.
• Laden Sie die Teladoc-App auf Ihr Smartphone herunter, um bequem auf Ihre Therapiesitzungen zuzugreifen.

Auswahl eines Therapeuten: Finden Sie den richtigen für Ihre Bedürfnisse

• Durchsuchen Sie eine Liste verfügbarer Anbieter, die Ihren spezifischen Anforderungen entsprechen.
• Die Biografie jedes Anbieters enthält seine Zeugnisse, seinen Bildungshintergrund, seine therapeutischen Modalitäten, die gesprochenen Sprachen und die Dienstleistungen zur Medikamentenverwaltung.
• Filtern Sie die Ergebnisse nach Geschlechtsidentität, bevorzugter Sprache oder Therapieart, um Ihre Auswahl einzugrenzen.
• Wählen Sie einen Therapeuten aus und vereinbaren Sie einen Termin, der zu Ihrem Zeitplan passt.

Terminplanung für Therapiesitzungen: Flexibilität und Komfort

• Therapiesitzungen können per Live-Video- oder Audio-Chat durchgeführt werden, was Ihnen Flexibilität bei der Kontaktaufnahme mit Ihrem Therapeuten bietet.
• Jede Sitzung dauert 45 Minuten, sodass ausreichend Zeit für produktive Gespräche bleibt.
• Füllen Sie vor jeder Sitzung einen Fragebogen zur emotionalen Gesundheit aus, damit Ihr Therapeut Ihren aktuellen Gemütszustand besser verstehen kann.
• Bestätigen Sie Ihre Termine durch Eingabe von Kreditkarteninformationen, um sicherzustellen, dass die Zahlung reibungslos verarbeitet wird.
• Sie erhalten eine Bestätigung Ihres Termins per SMS, In-App-Mitteilung und E-Mail als einfache Referenz.
• Aktivieren oder deaktivieren Sie Benachrichtigungen über neue sichere Nachrichten, bevorstehende Termine und Zusammenfassungen nach dem Besuch, um Ihre Kommunikationspräferenzen anzupassen.

Hinzufügen von Familienmitgliedern: Erweitern Sie Ihr Unterstützungssystem

• Mit Teladoc Health können Sie Ihrer Familie Mitglieder zu Ihrem Konto hinzufügen und ihnen so Zugriff auf die Therapiesitzungen gewähren.
• Sie können Sitzungen gemeinsam über ein Smartphone beitreten, was die Paar- oder Familientherapiesitzungen erleichtert.

Erfahrung in der ersten Therapiesitzung: Aufbau einer starken Verbindung

• Melden Sie sich bei der Teladoc-Health-App an und betreten Sie den virtuellen Warteraum für Ihren Live-Video-Chat mit Ihrem Therapeuten.
• Ihr Therapeut wird pünktlich eintreffen und die Informationen überprüfen, die Sie zuvor bereitgestellt haben, um ein umfassendes Verständnis Ihrer Situation zu gewährleisten.
• Ein Grundplan für zukünftige Sitzungen wird erstellt, der einen strukturierten Ansatz für Ihre Therapie-Reise bietet.

Kommunikation mit Ihrem Therapeuten: Überbrücken Sie die Lücke

• Teladoc erlaubt keine direkte Kommunikation mit Therapeuten per SMS oder über ein Patientenportal, was die Kommunikation außerhalb geplanter Sitzungen einschränkt.
• Es gibt kein sicheres Nachrichtenportal für die laufende Kommunikation zwischen den Sitzungen, was für einige ein Nachteil sein kann.

Wechsel des Anbieters: Ein reibungsloser Übergang

• Teladoc Health bietet keine Abonnementdienste an, sodass der Wechsel des Anbieters ein unkomplizierter Prozess ist.
• Es gibt keine zusätzlichen Gebühren oder Wartezeiten im Zusammenhang mit dem Therapeutenwechsel, sodass Sie den richtigen Anbieter für Ihre Bedürfnisse finden können.

Vor- und Nachteile: Abwägen der Vorteile und Nachteile

Vorteile:

• Umfassende Therapie-Dienstleistungen für Erwachsene, Paare und Jugendliche
• Lizenzierte und erfahrene Anbieter gewährleisten eine qualitativ hochwertige Betreuung
• Akzeptiert Versicherungen und ist damit für eine breitere Palette von Personen zugänglich
• Psychiatrische Betreuung und Dienstleistungen zur Medikamentenverwaltung für Erwachsene
• Benutzerfreundliche App und Website verbessern die Benutzererfahrung
• Flexibilität, den Anbieter ohne Aufwand oder zusätzliche Kosten zu wechseln
• Keine Kündigungsgebühr, die für Sicherheit sorgt

Nachteile:

• Eingeschränkte Kommunikation mit Therapeuten außerhalb von Sitzungen aufgrund des Fehlens von Direktnachrichten oder einem sicheren Portal
• Keine Option für Texttherapie, die die Kommunikationsmethoden einschränkt
• Die Unfähigkeit, Anbieter-Bios und genaue Preise vor der Anmeldung einzusehen, was eine fundierte Entscheidungsfindung einschränken kann
• Das Finden von Informationen über die Abdeckung durch den Versicherungsplan kann ohne direkten Kontakt mit Teladoc Health schwierig sein

Unsere letzten Gedanken: Den Positiven umarmen

Unsere Erfahrungen mit der Paartherapie von Teladoc Health waren positiv. Die benutzerfreundliche Oberfläche, der einfache Prozess der Kontoerstellung und die optimierte Terminplanung machten den Zugang zur Therapie bequem. Der Therapeut, mit dem wir zusammengearbeitet haben, war erfahren und geschickt darin, unsere Gespräche zu leiten.

Die Nachteile, wie die mangelnde direkte Kommunikation mit Therapeuten und die Unmöglichkeit, Anbieter-Bios im Voraus einzusehen, waren kleinere Unannehmlichkeiten, die die allgemeinen Vorteile des Dienstes nicht schmälerten.

Wir würden Teladoc Health Paaren empfehlen, die ihre Beziehung stärken, die Kommunikation verbessern oder die Herausforderungen des Lebens gemeinsam meistern möchten. Die Plattform bietet Paaren ein unterstützendes Umfeld, um zu wachsen und sich auf einer tieferen Ebene zu verbinden.