Umgang mit einem Partner, der sich nicht ändern will

Der Umgang mit einem Partner, der nicht bereit ist, Verhaltensweisen oder Gewohnheiten zu ändern, die zu Problemen in der Beziehung führen, kann eine Herausforderung sein. Er kann zu Konflikten, Beeinträchtigungen der Beziehung und sogar zur Zerstörung der Beziehung führen.

Anzeichen dafür erkennen, dass eine Veränderung nötig ist

Einige Anzeichen dafür, dass Ihr Partner sich möglicherweise ändern muss, sind:

• Desinteresse daran, Zeit mit Ihnen oder bei gemeinsamen Aktivitäten zu verbringen
• Emotionale oder körperliche Misshandlung
• Untreue
• Glücksspiel
• Häufiger Rausch oder übermäßiger Alkoholkonsum
• Negative Einstellung
• Unfähigkeit, einen Job zu behalten
• Übermäßige Ausgaben

Wie Sie reagieren sollten

1. Akzeptieren Sie, dass Sie Ihren Partner nicht ändern können:

• Konzentrieren Sie sich darauf, Ihr eigenes Verhalten und Ihre Reaktionen zu ändern.
• Versuchen Sie, in schwierigen Situationen anders zu reagieren.
• Ziehen Sie eine Einzelberatung zur Selbstfürsorge und Orientierung in Betracht.

2. Kennen Sie sich selbst:

• Verstehen Sie Ihre Werte, Erwartungen und Grenzen.
• Bestimmen Sie, mit welchen Verhaltensweisen Ihres Partners Sie leben können und welche für Sie nicht tragbar sind.

3. Stellen Sie sich den Problemen:

• Äußern Sie Ihre Sorgen und Ängste über die Zukunft Ihrer Beziehung.
• Führen Sie ein ernsthaftes Gespräch über die Bewältigung der Probleme.
• Verschieben Sie dieses Gespräch nicht.

Strategien für schwierige Gespräche:

• Schätzen Sie die positiven Eigenschaften Ihres Partners, bevor Sie Probleme besprechen.
• Beschränken Sie die Diskussion auf ein oder zwei zu berücksichtigende Punkte.
• Seien Sie freundlich und nicht konfrontativ.
• Brainstormen Sie nach Lösungen und schlagen Sie eine Paarberatung als Option vor.
• Wählen Sie einen geeigneten Zeitpunkt und Ort für das Gespräch.
• Konzentrieren Sie sich darauf, Ihre Gefühle und Bedürfnisse auszudrücken, anstatt zu kritisieren.

Wenn sie bereit sind, es zu versuchen:

• Geben Sie Ihrem Partner Zeit, Veränderungen vorzunehmen.
• Bieten Sie Unterstützung und Ermutigung an.
• Ziehen Sie eine Paarberatung in Betracht, um die Probleme zu bewältigen.

Sollten Sie die Beziehung beenden?

• Erwägen Sie, die Beziehung zu beenden, wenn das Problem ein erheblicher Störfaktor ist, gegen Ihre Werte verstößt oder Sie oder Ihre Familie gefährdet.

Neubewertung:

• Fragen Sie sich, ob es sich bei der Situation um eine vorübergehende Krise oder das Ende der Beziehung handelt.
• Berücksichtigen Sie die besten und schlechtesten Folgen eines Zusammenbleibens und einer Scheidung.

Ein Wort von Verywell:

• Es gibt keine einfachen Antworten, wenn nur ein Partner bereit ist, Beziehungsprobleme anzugehen.
• Es gibt Dinge, die Sie tun können, um mit der Situation umzugehen; aber auch die Beendigung der Beziehung ist eine Option.
• Letztendlich können nur Sie selbst entscheiden, was für Sie das Richtige ist.