Arten von Zwangsstörungen

Was ist eine Zwangsstörung?

Die Zwangsstörung (OCD) ist eine psychische Erkrankung, die wiederkehrende, unerwünschte Gedanken (Obsessionen) und Verhaltensweisen (Zwangshandlungen) verursacht. Die Obsessionen lösen häufig Angst aus, während die Zwangshandlungen dazu gedacht sein könnten, diese zu reduzieren.

Häufige Arten von Zwangsstörungen

Es gibt viele verschiedene Arten von Zwangsstörungen. Einige der häufigsten beinhalten:

1. Reinigungs- und Kontaminations-OCD: Personen mit dieser Art von Zwangsstörung haben Angst vor Keimen oder Kontamination. Maßnahmen können übermäßiges Händewaschen, ständiges Reinigen ihres Hauses oder das Vermeiden von Gegenständen sein, die als schmutzig empfunden werden.

2. Kontrollzwang: Diese Art ist gekennzeichnet durch die Angst, dass etwas Schlimmes passiert, wenn etwas nicht wiederholt überprüft wird. Beispiele für Kontrollverhalten können das Überprüfen von Schlössern an Türen, Ofenschaltern oder das Sicherstellen sein, dass Gegenstände richtig platziert sind.

3. Ordnung und Symmetrie: Menschen mit dieser Art von Zwangsstörung verspüren ein starkes Bedürfnis nach Ordnung, Symmetrie und Routine. Sie können sich gestresst fühlen, wenn die Dinge unorganisiert oder asymmetrisch werden.

4. Hortende OCD: Personen mit einer hortenden OCD haben Schwierigkeiten, Gegenstände wegzuwerfen, selbst wenn sie wertlos sind oder keinen Wert haben. Die durch dieses Verhalten verursachte Unordnung kann zu erheblichem Stress und Beeinträchtigungen führen.

5. Religiöse OCD: Diese Art ist gekennzeichnet durch aufdringliche Gedanken oder Bilder über Religion oder Moral. Menschen mit religiöser OCD können spezifische Bedenken haben, Sünden zu begehen oder ein bestimmtes Maß an religiöser Hingabe zu erreichen.

6. Sexuelle OCD: Personen mit sexueller OCD erleben aufdringliche sexuelle Gedanken, Bilder oder Triebe. Dies kann Ängste beinhalten, sich zu unangemessenen Personen hingezogen zu fühlen, sich an schädlichem Sexualverhalten zu beteiligen oder sich selbst oder anderen Schaden zuzufügen.

Symptome einer Zwangsstörung

Die genauen Symptome einer Zwangsstörung können je nach Art variieren. Einige allgemeine Symptome umfassen:

• Wiederkehrende Obsessionen oder Zwangshandlungen, die belastend sind.
• Verbringen von viel Zeit (mehr als eine Stunde pro Tag) mit Obsessionen oder Zwangshandlungen.
• Erhebliche Beeinträchtigung der täglichen Funktionsfähigkeit (z. B. Beruf, Schule, soziale Aktivitäten).
• Die Symptome lassen sich nicht besser durch eine andere psychische Störung erklären.

Behandlung von Zwangsstörungen

Es gibt verschiedene wirksame Behandlungen für Zwangsstörungen. Diese umfassen in der Regel eine kognitive Verhaltenstherapie (KVT), Medikamente oder eine Kombination aus beidem. Auch Selbsthilfestrategien können hilfreich sein.

Wenn Sie glauben, dass Sie an einer Zwangsstörung leiden könnten, suchen Sie professionelle Hilfe auf. Mit einer angemessenen Behandlung können Personen mit einer Zwangsstörung ihre Symptome lindern und die Kontrolle über ihr Leben zurückgewinnen.