Что такое зависимость от снотворных?

Введение

Снотворные, которые часто рекомендуются людям с расстройствами сна, могут принести облегчение и помочь достичь спокойного ночного сна. Тем не менее, длительное использование или высокие дозы некоторых снотворных могут привести к привыканию и зависимости. Это руководство углубляется в воздействие снотворных, признаки зависимости, потенциальные риски и стратегии управления зависимостью от снотворных.

Как работают снотворные?

Безрецептурные и отпускаемые по рецепту лекарства направлены на борьбу с бессонницей

Обычные безрецептурные лекарства включают антигистаминные продукты, такие как мелатонин. Назначаемые лекарства варьируются от небензодиазепинов, таких как определенные антидепрессанты, до бензодиазепинов (например, Ксанакс, Клонопин) и лекарств, подобных бензодиазепинам (например, Амбиен, Зимоп). Они известны как «Z-препараты».

Эти лекарства активируют систему ГАМК в головном мозге, являющуюся тормозным нейромедиатором. Таким образом, они замедляют активность мозга и повышают частоту и длительность сна**.

Побочные эффекты снотворных

Длительное использование снотворных может привести как к физиологической, так и к психологической зависимости. Физиологическая зависимость характеризуется симптомами отмены при прекращении приема снотворного, а психологическая зависимость представляет собой состояние ранее довольного человека, принимающего снотворные.

Признаки зависимости от снотворных могут включать:

• Увеличение дозы
• Использование снотворного не по назначению
• Навязчивое использование в течение дня
• Нарушение концентрации внимания, памяти и координации
• Перепады настроения, галлюцинации и странные сны
• Сонливость в дневные часы
• Социальные и деловые проблемы, связанные с приемом снотворных

Взаимодействие со снотворными

Снотворные с определенными лекарствами могут иметь пагубные последствия

• Алкоголь: Снотворные и алкоголь могут усилить седативный эффект, что может привести к угнетению дыхания и даже смерти.
• Обезболивающие: Снотворные с обезболивающими средствами, особенно опиоидами, могут ухудшить бдительность, время реакции и усугубить нарушения сна, повышая риск смерти.

Симптомы передозировки снотворным

Чрезмерное потребление снотворных таблеток может привести к передозировке, которая характеризуется:

• Неразборчивая речь
• Увеличение дозы таблеток
• Нарушение принятия решений и мышления

В таких случаях необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью, поскольку передозировка может быть опасной для жизни.

Лечение зависимости от снотворных

Зависимость от снотворных требует многогранного подхода:

• Сужение: Постепенное снижение дозы снотворного под наблюдением врача, чтобы снять токсичность*.
• Советы врача: Консультации с специалистом по подобраным лично стратегиям и дозам для лечения зависимости.
• Терапия: Использование методов, таких как поведенческая терапия для борьбы с желанием, разрешения ошибочных мыслей и поведенческих моделей, а также стимулирования здоровых справляющихся механизмов.

Заключение

**Снотворные могут быть полезными при использовании по назначению, но их неправильное применение может иметь серьезные последствия. Ранняя помощь необходима людям с зависимостью от снотворных, чтобы обеспечить безопасное и эффективное лечение.