Продвижение психического благополучия на рабочем месте: роль льгот

Ключевые моменты

• Льготы на рабочем месте могут положительно влиять на психическое благополучие сотрудников.
• Пандемия повысила важность льгот на рабочем месте для поддержки психического здоровья.
• Индивидуальный подход к льготам, учитывающий личные потребности, повышает привлекательность и удержание сотрудников.

Недавний всплеск увольнений сотрудников побудил работодателей пересмотреть льготы на рабочем месте как средство удержания персонала. Традиционно льготы на рабочем месте были сосредоточены на страховых планах, однако компании изучают инновационные подходы к поддержке психического здоровья сотрудников.

Создание культуры благополучия: инициативы, проводимые работодателями

Ромина Авила, организатор квир-движения из Мексики, хвалит своего нынешнего работодателя за предоставление исключительных льгот на рабочем месте. Она отмечает предоставление массажей, физиотерапии и оздоровительных услуг, которые оказывают положительное влияние на ее общее самочувствие. Авила подчеркивает ценность выходных по различным причинам, включая психическое здоровье и личные события.

Ее работодатель также предоставляет субсидии для оздоровления, покрывающие членство в спортзале или подписки, которые способствуют благополучию сотрудников.

Льготы на рабочем месте как источник душевного спокойствия

Доктор мед. наук, семейный медбрат, сертифицированный медбрат по психиатрическому и психическому здоровью, член факультета Университета Уолдена, Дейдра Томпсон подчеркивает важность льгот для сотрудников в поддержании психического здоровья. Она приводит в качестве примеров льготы, такие как медицинская страховка, краткосрочная нетрудоспособность и пенсионные планы, которые дают душевное спокойствие.

Томпсон объясняет, что осознание того, что вы защищены в случае чрезвычайных ситуаций, жизненных событий или непредвиденных заболеваний, может уменьшить стресс и финансовое бремя, связанные с такими ситуациями. Распространение этих льгот на иждивенцев, таких как супруги и дети, еще больше сокращает финансовые проблемы и стресс, связанный с работой.

Томпсон подчеркивает наличие программ помощи сотрудникам, предлагаемых многими работодателями бесплатно. Эти программы предоставляют лечение психического здоровья нуждающимся лицам, демонстрируя заботу работодателя об их благополучии.

Чувство смысла и возможностей на работе

Томпсон подчеркивает важность ощущения смысла и цели в работе для укрепления психического здоровья. Однако пандемия оказала сильное давление на многих людей, что привело к симптомам тревоги, депрессии и даже посттравматического стрессового расстройства.

Возможность влиять на то, как человек выполняет свою работу, также может способствовать психическому благополучию. Анонимная 37-летняя женщина из Энн-Арбор, штат Мичиган, выражает недовольство требованием ее работодателя о работе на месте, несмотря на пандемию. Она подчеркивает возможность удаленного выполнения многих своих задач, что позволяет сократить нехватку персонала.

Напротив, Лесли из Кантона, штат Мичиган, делится положительным опытом работы со своим предыдущим работодателем, Mercedes-Benz Financial. Компания предоставила специальную комнату для медитации, тихого отдыха и молитвы, которую Лесли использовала для коротких перерывов на медитацию, позволяющих перезагрузиться.

Ощущение ценности за счет льгот для сотрудников

Психиатр Рашми Пармар, доктор медицины, из Mindpath Health подчеркивает роль льгот для сотрудников в формировании у них ощущения ценности своей работы. Она заявляет, что такие льготы, как адекватное оплачиваемое отгулы, гибкий график работы, программы по нетрудоспособности, помощь в получении кредитов и медицинская страховка, могут значительно снизить финансовое бремя и общий стресс.

Пармар объясняет, что льготы, способствующие лучшему балансу между работой и личной жизнью, могут повысить заинтересованность сотрудников и снизить уровень выгорания, что приведет к повышению производительности и удовлетворенности работой. Выгорание может проявляться в виде умственного истощения, депрессии, симптомов тревоги, снижения производительности, увеличения числа отсутствий и негативного отношения к работе, что влияет на удержание сотрудников и успех работодателя.

Позитивные изменения в политике на рабочем месте во время пандемии

Пармар отмечает, что пандемия COVID-19 привела к неопределенности, страху, потерям, печали, социальной изоляции, тревоге и хаосу, что усугубило выгорание, связанное с работой. Работодатели отреагировали на это, внеся позитивные изменения в политику на рабочем месте, чтобы поддержать сотрудников и решить их проблемы.

Пармар подчеркивает важность принятия активных мер для улучшения благополучия, включая создание сбалансированного образа жизни, выделение времени для отдыха, регулярные физические упражнения и поддержание позитивного и оптимистичного отношения, несмотря на трудности.

Заключение: комплексный подход к поддержке психического здоровья

Льготы на рабочем месте могут играть значительную роль в поддержке психического здоровья сотрудников. Работодатели могут предлагать инновационные льготы, соответствующие личным потребностям, поощряющие ощущение смысла и цели в работе и обеспечивающие возможность влиять на то, как сотрудники выполняют свою работу. Во время пандемии льготы на рабочем месте стали еще более важными, и работодатели, которые уделяют приоритетное внимание благополучию сотрудников, скорее всего, привлекут и удержат преданных своему делу сотрудников. Комплексный подход, учитывающий как рабочую среду, так и факторы индивидуального образа жизни, имеет решающее значение для укрепления психического благополучия на рабочем месте.