Étape 9 des Alcooliques anonymes : Faire amende honorable

Étape 9 : Faites amende honorable directement auprès des personnes que vous avez blessées, sauf si cela risque de causer davantage de tort.

Faire amende honorable est un aspect difficile, mais essentiel, du rétablissement à la suite d'une dépendance. Cela implique d'assumer la responsabilité du mal que vous avez fait à autrui et de faire des efforts pour réparer les dégâts. Cela peut être fait en personne, par téléphone, ou même par courrier.

Faire amende honorable ne consiste pas à vous punir ou à faire en sorte que les autres ressentent de la peine pour vous. Il s'agit de reconnaître vos actes et de vous engager à changer. Il s'agit également de pardon, à la fois pour vous-même et pour les personnes que vous avez blessées.

Il existe de nombreuses manières de faire amende honorable. Parfois, il suffit de dire que vous êtes désolé. D'autres fois, cela peut impliquer un remboursement financier ou un changement de comportement. L'important est de faire tout ce qui est nécessaire pour rétablir la situation.

Faire amende honorable peut être difficile, mais cela en vaut la peine. Cela vous permet de vous libérer du passé et d'avancer dans votre vie. Cela permet également de nouer des relations et de restaurer la confiance.

Comprendre l'étape 9 :

• L'étape 9 commence par la consigne : « Faites amende honorable directement auprès des personnes que vous avez blessées, sauf si cela risque de causer davantage de tort ».
• Après avoir terminé l'étape 8 : dresser une liste de toutes les personnes que nous avons blessées et être prêt à faire amende honorable auprès d'elles, l'étape logique suivante est de faire amende honorable si c'est possible. Il est recommandé de le faire directement auprès des personnes qui ont été blessées. En faisant amende honorable directement auprès de la personne blessée, la tentation d'éviter le problème à cause de l'embarras ou de la douleur est éliminée.

Relever le défi :

• Souvent, les personnes qui font amende honorable découvrent que la personne qu'elles ont blessée est plus que disposée à accepter cet amende honorable avec joie : un processus de guérison commence non seulement dans la relation, mais aussi chez chaque individu.
• Il peut arriver que la partie lésée ne soit pas disposée à pardonner ou à oublier. Cependant, le progrès spirituel des personnes en rétablissement dépend du fait de bien faire leur part et de faire amende honorable directement.

Traitement des exceptions :

• L'étape 9 comporte une condition : sauf si cela risque de causer davantage de tort. Le bénéfice de faire amende honorable pour la personne en rétablissement ne l'emporte pas sur la nécessité d'éviter de causer davantage de tort.
• Si le fait de faire amende honorable rouvre de vieilles blessures ou crée un nouveau tort, il convient d'éviter de faire amende honorable directement.

Importance de faire amende honorable pendant la sobriété :

• Rester sobre est le but et franchir cette étape pour faire amende honorable lorsque c'est possible est crucial, car ne pas le faire pourrait entraîner des problèmes à l'avenir. S'il existe des cas de dommages causés pendant les jours de beuverie ou des dettes, ne pas s'en occuper pourrait déclencher une rechute.
• Toutefois, le fait de gérer les situations passées réduit la possibilité qu'elles resurgisse