Comprendre les troubles liés à la consommation d'alcool : une perspective holistique

Introduction

Le terme « alcoolique » est dépassé et stigmatisant, c'est pourquoi il n'est plus approprié pour décrire les personnes atteintes de troubles liés à la consommation d'alcool (TCA). Il convient d'utiliser des termes respectueux tels que « personne atteinte de TCA » ou « personne ayant un trouble lié à la consommation d'alcool ». Cet article vise à fournir une compréhension globale des TCA, englobant leurs causes, leurs symptômes et les options de traitement disponibles.

Comprendre les troubles liés à la consommation d'alcool (TCA)

Les TCA sont des troubles médicaux chroniques caractérisés par une envie incontrôlable de consommer de l'alcool malgré les conséquences négatives. Les personnes atteintes de TCA ont du mal à contrôler leur consommation d'alcool, continuent de boire malgré les effets néfastes et peuvent présenter des symptômes de sevrage lorsqu'elles arrêtent.

Traits associés aux TCA

Les TCA se manifestent différemment selon les individus, mais les traits communs comprennent :

• Incapacité à limiter la consommation d'alcool
• Boire de manière compulsive malgré les répercussions négatives
• Boire pour faire face aux émotions ou aux situations
• Épisodes fréquents de black-out ou de pertes de mémoire
• Fringales intenses d'alcool
• Cacher sa consommation d'alcool ou boire en secret
• Négliger les activités autrefois appréciées
• Sautes d'humeur, irritabilité ou agitation lorsqu'on est sobre

Identifier les TCA

La consommation excessive d'alcool est un indicateur principal de TCA. Le National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA) définit la consommation excessive d'alcool comme suit :

• Pour les hommes : consommer plus de quatre verres par jour ou quatorze verres par semaine
• Pour les femmes : consommer plus de trois verres par jour ou sept verres par semaine

La Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) définit la consommation excessive d'alcool comme la consommation excessive d'alcool pendant cinq jours ou plus au cours du mois écoulé.

Facteurs contribuant aux TCA

Les causes exactes des TCA ne sont pas entièrement comprises, mais plusieurs facteurs peuvent jouer un rôle :

• Prédisposition génétique : des traits génétiques hérités peuvent rendre les individus plus susceptibles de développer des TCA.

• Influences environnementales : des événements stressants de la vie, des traumatismes, la pression des pairs et une exposition précoce à l'alcool peuvent augmenter le risque de TCA.

• Problèmes de santé mentale : les problèmes de santé mentale concomitants comme la dépression, l'anxiété et le TSPT peuvent contribuer aux TCA, car les personnes peuvent consommer de l'alcool pour se soigner elles-mêmes.

Sous-types de TCA

Le NIAAA a identifié cinq sous-types de TCA :

• Antisocial jeune : de jeunes individus ayant des traits de personnalité antisociaux qui consomment de l'alcool à un jeune âge pour faire face à leurs différences comportementales.

• Jeune adulte : de jeunes adultes qui développent des TCA en raison d'une consommation excessive d'alcool.

• Fonctionnel : des personnes d'âge moyen qui sont généralement instruites, employées et ont un mode de vie stable, mais qui luttent contre la dépendance à l'alcool.

• Chronique sévère : des personnes présentant de graves symptômes de TCA, souvent accompagnés de problèmes de santé mentale ou d'autres problèmes émotionnels, sociaux ou financiers.

• Familial intermédiaire : des individus dont des membres proches de la famille souffrent également de TCA.

Traitement des TCA

Le traitement des TCA implique généralement une combinaison d'approches :

• Psychothérapie : la thérapie aide les individus à comprendre les causes sous-jacentes de leur TCA et à développer des mécanismes d'adaptation pour gérer leur consommation d'alcool.

• Médicaments : des médicaments comme le disulfirame, l'acamprosate et la naltrexone peuvent aider à réduire les envies d'alcool et les symptômes de sevrage.

• Programmes de réadaptation : les programmes de réadaptation en milieu hospitalier ou ambulatoire offrent un traitement structuré, comprenant une thérapie, des médicaments et des groupes de soutien.

• Groupes de soutien : des groupes de soutien comme les Alcooliques anonymes (AA) ou SMART Recovery offrent un espace sûr aux individus pour entrer en contact avec d'autres personnes qui travaillent à la sobriété.

Conclusion

Les TCA sont des affections chroniques qui nécessitent un traitement et un soutien continus. Reconnaître le problème et demander de l'aide est la première étape vers le rétablissement. Grâce à un traitement approprié, les personnes atteintes de TCA peuvent atteindre la sobriété et améliorer leur santé et leur bien-être général.