Meilleurs podcasts sur la santé mentale

Les podcasts sont un moyen pratique et populaire d'en apprendre davantage sur les interventions et les problèmes de santé mentale. De nombreux podcasts fournissent des stratégies pratiques et discutent des soins personnels, en prenant soin de votre bien-être. Des conférenciers, psychologues et auteurs remarquables peuvent également être trouvés sur ces podcasts. Il est important de noter que les podcasts ne doivent jamais être utilisés à la place d'une thérapie.

Plus de 1,7 podcast étaient disponibles début 2021, et leur nombre ne cesse de croître. De nombreux podcasts sur la santé sont accessibles, et les 225 podcasts les plus populaires sur la santé mentale sur iTunes traitent de thèmes tels que le narcissisme, la codépendance, les crises de boulimie, les traumatismes complexes, le deuil et l'autisme.

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