Erinnerst du dich an das letzte Mal, als dir ein Zufall widerfahren ist – ein Mal, als du genau das gefunden hast, das du brauchst, und zwar genau dann, als du es gebraucht hast? Wir alle erleben regelmäßig zufällige Ereignisse, doch manchmal sind wir zu beschäftigt, um sie zu bemerken oder die Möglichkeiten, die sie bieten, zu nutzen.
Anhänger des Gesetzes für Kinder behaupten, diese Ereignisse und Möglichkeiten stünden uns immer zur Verfügung und je häufiger wir sie nutzten, desto häufiger würden sie sich bieten.
Die Forschung zeigt, dass Optimisten dazu tendieren, mehr Erfolg im Leben zu haben.
Es gibt jedoch auch eine wissenschaftlichere Erklärung dafür, wie diese Ereignisse ablaufen. Einer der Gründe, warum glückliche Menschen dieses Glück genießen, ist, dass sie Gelegenheiten bemerken und sie nutzen.
Uns allen bieten sich Ereignisse, die Chancen mit sich bringen, doch Optimisten neigen dazu, sie stärker zu bemerken und das positive Potenzial zu erkennen, das sie mit sich bringen.
Gestalte dein Journal
Ein einfacher Weg, die Ereignisse in deinem Leben leichter zu bemerken und zu maximieren – und dich gleichzeitig an den Vorteilen des Tagebuchschreibens zu erfreuen – ist, ein „Zufallsjournal“ zu führen, in dem du diese Ereignisse in deinem Leben aufzeichnest, sobald sie geschehen. So führst du dein eigenes Tagebuch:
Du kannst ein Notizbuch, ein schönes Tagebuch oder sogar die Notizen-App auf deinem Handy verwenden.
Suche dir jeden Tag oder jede Woche einen Zeitpunkt, um dein Tagebuch zu öffnen und einen Eintrag vorzunehmen.
Schreibe jedes Mal auf, wenn du einen Zufall erlebst.
Konzentriere dich darauf, wie dir der Zufall geholfen oder etwas Positives in dein Leben gebracht hat.
Wenn du das konsequent tust, wirst du schließlich Muster erkennen. Zum Beispiel bemerkst du vielleicht, dass du immer neue Leute kennenlernst, wenn du zum Lebensmittelgeschäft gehst, oder dass du immer das findest, was du brauchst, wenn du danach suchst.
Sobald du ein Muster bemerkt hast, kannst du deine Zufälle zu deinem Vorteil nutzen. Wenn du beispielsweise immer neue Leute kennenlernst, wenn du zum Lebensmittelgeschäft gehst, kannst du diese Gelegenheit nutzen, um mehr Menschen kennenzulernen, indem du öfter zum Lebensmittelgeschäft gehst.
Das Wichtigste ist, sich zu entspannen und den Prozess zu genießen. Je mehr du dich auf Zufälle konzentrierst, desto mehr wirst du finden. Und je mehr du sie zu deinem Vorteil nutzt, desto erfolgreicher wirst du sein.
Hier sind ein paar zusätzliche Tipps, um ein erfolgreiches Zufallsjournal zu erstellen:
Zufälle sind überall um uns herum. Je mehr wir ihnen Aufmerksamkeit schenken, desto mehr können wir sie nutzen, um positive Veränderungen in unserem Leben zu schaffen.