Agitierte Depression (AD), eine besondere Art der Depression, kombiniert in komplizierter Weise die andauernde Traurigkeit, den Pessimismus und die Antriebslosigkeit einer herkömmlichen Depression mit Symptomen der Agitiertheit, wie Angst, Ruhelosigkeit und Reizbarkeit. Diese Symptome manifestieren sich als übermäßiges Sprechen, Zappeln und sogar wütende Ausbrüche.
Agitierte Depression sichtbar machen
Überblick:
- Agitierte Depression ist eine schwere Form der klinischen Depression, die sowohl durch depressive Symptome als auch durch Agiertheitssymptome gekennzeichnet ist.
- Die Diagnose kann eine Herausforderung sein, da sich die Symptome mit anderen depressiven Störungen überschneiden.
- Verschiedene Faktoren tragen zu ihrer Entwicklung bei, darunter Genetik, Gehirnbiochemie, Stress und Umwelteinflüsse.
- Effektive Behandlungen kombinieren Therapie, Medikamente und Änderungen des Lebensstils.
Symptome:
Agitierte Depression umfasst Symptome sowohl einer typischen Depression als auch agitierter Verhaltensweisen.
Typische Symptome einer Depression:
- Depressive oder gedrückte Stimmung
- Müdigkeit
- Gefühle der Wertlosigkeit, Scham, Leere oder Schuld
- Schlaflosigkeit oder übermäßiger Schlaf
- Reduzierte Energie, Motivation und Interesse an angenehmen Aktivitäten
- Veränderungen des Appetits und des Gewichts
- Pessimismus
- Traurigkeit
- Suizidgedanken oder -versuche
Agiertheitssymptome:
- Wut
- Angst
- Gereiztheit, insbesondere bei geringfügigen Problemen
- Übermäßiges Beschweren
- Das Gefühl, etwas tun oder explodieren zu müssen
- Ruhelosigkeit, Herumlaufen oder übermäßige Bewegung
- Zappeln
- Gedankenrasen
- Schnelles oder unaufhörliches Sprechen
- Wutausbrüche
- Nägelkauen, Händewringen oder Herumzupfen an Haut, Kleidung oder Haaren
Auf dem Weg zur Diagnose
Ein Arzt, ein Psychiater oder ein Psychologe diagnostiziert agitierte Depression. Der Diagnoseprozess beinhaltet die Überprüfung von Symptomen, der Krankengeschichte und medizinischen Vorgeschichte sowie Beobachtungen von Stimmungen und Verhaltensweisen.
Ursachen erforschen
Die genauen Ursachen für agitierte Depression sind komplex und beruhen vermutlich auf einer Kombination von Faktoren, darunter:
- Vererbung
- Ungleichgewichte in der Gehirnbiochemie
- Trauma in der Kindheit
- Emotionale Belastungen
- Umweltstressoren
- Komorbide psychische Erkrankungen
- Bestimmte Medikamente zur Behandlung von Depressionen
Behandlungsansätze
Behandlungsansätze für agitierte Depressionen können umfassen:
- Psychotherapie, etwa kognitive Verhaltenstherapie (KVT)
- Medikamente, darunter Antidepressiva, Stimmungsstabilisatoren und/oder Angstmedikamente
- Elektrokrampftherapie (EKT) in schweren Fällen
Strategien zur Bewältigung
Die Bewältigung von agitierten Depressionen umfasst:
- Einhaltung der verordneten Behandlungspläne
- Frühe Intervention bei depressiven Episoden
- Veränderung und Kontrolle von Gedanken und Handlungen
- Anwendung von Strategien und Fähigkeiten zur Behandlung der Erkrankung, wie z. B.:
- Entspannungstechniken
- Regelmäßige Bewegung
- Gesunde Ernährung
- Gute Schlafhygiene
- Teilnahme an Selbsthilfegruppen
- Achtsamkeitsübungen
- Effektives Zeitmanagement
- Stressbewältigungstechniken
- Vermeidung von Alkohol und illegalen Drogen