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Hallucinogen Persisting Perception Disorder (HPPD): Rückblenden entschlüsseln

Das Hallucinogen Persisting Perception Disorder (HPPD) ist ein Zustand, der durch anhaltende psychedelische oder halluzinatorische Erfahrungen lange nach dem Drogenkonsum gekennzeichnet ist. Diese Erfahrungen manifestieren sich als lebhafte Rückblenden oder tiefgreifende Veränderungen in der Wahrnehmung.

Symptome von HPPD:

  • Visuelle Störungen:
  • Muster oder Formen, die erscheinen, auch wenn nichts da ist (Palinopsie)
  • Bewegungsgefühl im peripheren Sehen trotz Stillstand
  • Lichtblitze oder verzerrte Farben
  • Geometrische visuelle Halluzinationen
  • Objekte, die lebendig oder in Bewegung erscheinen
  • Erhöhte oder veränderte Farbintensität
  • Veränderte Wahrnehmung von Objektgrößen
  • Visueller Schnee oder strukturiertes oder körniges Aussehen in der Luft

  • Auditive Störungen:

  • Phantomgeräusche oder -stimmen hören (auditive Halluzinationen)
  • Musik oder Geräusche, die aus dem eigenen Kopf stammen
  • Schwierigkeiten, zwischen realen und eingebildeten Geräuschen zu unterscheiden

  • Taktile Störungen:

  • Nicht vorhandene Empfindungen spüren (taktile Halluzinationen)
  • Objekte fühlen, wenn nichts die Haut berührt

  • Kognitive und Stimmungsänderungen:

  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Probleme mit dem Gedächtnis
  • Angst und Besorgnis
  • Depressive Symptome
  • Paranoia und Misstrauen

Ursachen und Auslöser von HPPD:

  • Halluzinogener Drogenkonsum:
  • Frühere Einnahme halluzinogener Substanzen, insbesondere LSD, Phencyclidin (PCP), Methylendioxymethamphetamin (MDMA) und Cannabis (Marihuana)
  • Gleichzeitig auftretende psychische Erkrankungen:
  • Gleichzeitige psychische Erkrankungen wie Schizophrenie oder bipolare Störung
  • Medikamente und Erkrankungen:
  • Bestimmte Medikamente oder zugrunde liegende Erkrankungen

Die Auslöser für HPPD-Rückblenden können von Person zu Person unterschiedlich sein. Häufige Auslöser sind:

  • Müdigkeit und Erschöpfung
  • Stressige Situationen und erhöhte Angst
  • Substanzkonsum und Intoxikation
  • Exposition gegenüber hellem Licht
  • Bestimmte Muster oder visuelle Reize

Diagnose und Behandlung:

  • Diagnose:
  • Basiert auf der Krankengeschichte des Einzelnen in Bezug auf Halluzinogenkonsum und dem Vorhandensein anhaltender visueller Störungen.
  • Die Einhaltung der Kriterien, die im Diagnostischen und Statistischen Handbuch für psychische Störungen (DSM-5) aufgeführt sind, ist unerlässlich.

  • Behandlung:

  • Obwohl es keine endgültige Heilung gibt, zielt die Behandlung darauf ab, die Symptome zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern:
    • Therapie: kognitive Verhaltenstherapie und andere psychotherapeutische Ansätze
    • Medikamente: Behandlung mit Antikonvulsiva und Antidepressiva
    • Anpassungen des Lebensstils: Vermeidung von Auslösern, Praxis von Entspannungstechniken und Aufrechterhaltung einer gesunden Schlafroutine

Umgang mit HPPD:

  • Suchen Sie professionelle Hilfe: Arbeiten Sie mit einem Psychologen zusammen, um Unterstützung und maßgeschneiderte Beratung zu erhalten.
  • Informieren Sie sich: Verstehen Sie HPPD und seine potenziellen Auslöser, um besser mit den Symptomen umgehen zu können.
  • Setzen Sie sich selbst an erste Stelle: Nehmen Sie an Aktivitäten teil, die das geistige und körperliche Wohlbefinden fördern, wie z. B. Sport, Meditation und eine ausgewogene Ernährung, um Stress und Angst zu reduzieren.
  • Bauen Sie sich ein Unterstützungsnetzwerk auf: Kontaktieren Sie Personen, die HPPD verstehen, um emotionale Unterstützung und Ermutigung zu erhalten.
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