Warum Menschen mit einer Sucht lügen

Sucht und Lügen

Sucht führt häufig zu Veränderungen im Verhalten, einschließlich der Art und Weise, wie Einzelpersonen mit anderen interagieren. Lügen zu geliebten Menschen und anderen ist bei Süchtigen wegen verschiedener Gründe üblich, die vom Verstecken der Anzeichen der Sucht bis zur Vermeidung von Konfrontation reichen. Das Verstehen dieser Gründe kann Freunden, Familie und anderen helfen, effektiv auf dieses Verhalten zu reagieren.

Gründe, warum Süchtige lügen

1. Konfrontation vermeiden: Süchtige können Suchtverhalten als einen Bewältigungsmechanismus verwenden, der oft zu unentwickelten Methoden zur Bewältigung der Belastungen des Lebens führt. Um diesen Bewältigungsmechanismus aufrechtzuerhalten, vermeiden sie Konfrontationen und greifen auf Lügen zurück.

Reaktion: Versuche, die Angelegenheit mit sachlicher Sprache anzusprechen, ohne Vorwürfe zu erheben.

1. Erzwungene Änderung vermeiden: Süchtige können stur und nicht bereit sein, sich zu ändern, da sie glauben, dass ihr Verhalten zu ihnen passt, trotz der negativen Konsequenzen. Lügen hilft ihnen, dem Druck, sich zu ändern, auszuweichen.

Reaktion: Gib Informationen, die das Selbstbewusstsein und die Entscheidungsfindung fördern, anstatt zu überreden.

1. Negativem entgehen: Süchtige sehen ihr Verhalten möglicherweise als vorübergehend an und hoffen, dass es sich von selbst auflöst. Sie könnten lügen, um Erinnerungen an seine negativen Aspekte zu vermeiden, besonders wenn sie beschuldigt werden.

Reaktion: Konzentriere dich auf mögliche positive Ergebnisse der Veränderung, anstatt die negativen Konsequenzen zu betonen.

1. Geliebte Menschen können Lügen ermöglichen: Ermöglichendes Verhalten beinhaltet, Dinge für jemanden zu tun, die er selbstständig tun kann, wodurch die Sucht ohne Konsequenzen weitergehen kann. Dieses Verhalten kann widersprüchliche Botschaften senden, entweder weiteres Lügen fördern oder die Zustimmung dazu implizieren.

Reaktion: Vermeide es, das Thema vollständig zu diskutieren, oder sag, was deiner Meinung nach passiert ist, anstatt die Lüge zu ermöglichen.

1. Veränderungen im Gehirn: Sucht kann Teile des Gehirns schädigen und das Risiko abweichenden Verhaltens wie Lügen erhöhen. Dieser physiologische Faktor sollte bei der Reaktion auf Lügen berücksichtigt werden.

Reaktion: Sei sensibel und unterstützend und fördere die Bemühungen, die Sucht zu überwinden.

1. Das Leben ohne Sucht kann wie eine Leere erscheinen: Das Leben von Süchtigen dreht sich oft um ihre Sucht, und der Gedanke an ein Leben ohne sie kann erschreckend leer erscheinen. Lügen können verwendet werden, um dieser Angst nicht ins Auge zu sehen.

Reaktion: Erwähne freundlich und positiv erwünschtes Verhalten, bevor Suchtverhalten Teil ihrer Routine wird.

1. Scham vermeiden: Sucht und ihr Verhalten können zu Verlegenheit und Bedauern führen. Lügen kann eine Möglichkeit sein, sich nicht zu schämen, wenn auf dieses Verhalten hingewiesen wird.

Reaktion: Ermögliche keine Lügen; sprich das Verhalten und seine Auswirkungen an, ohne zu urteilen.

1. Verleugnung: Süchtige können ihr Problem verleugnen, was dazu führt, dass sie es nicht anerkennen und lügen.

Reaktion: Nähre dich dem Thema mit Besorgnis und Unterstützung, erkenne ihre Gefühle an, betone aber auch die Notwendigkeit von Ehrlichkeit.

1. Um es zu vermeiden, erwischt zu werden: Lügen kann Süchtigen helfen, rechtliche Konsequenzen oder persönliche Kosten im Zusammenhang mit ihrer Sucht zu vermeiden, wie z. B. den Verlust von Beziehungen oder Arbeitsplätzen.

Reaktion: Setze Grenzen und Konsequenzen für Lügen und mache deutlich, dass es sich um ein inakzeptables Verhalten handelt.

1. Änderungen in der Gehirnchemie: Sucht verändert die Gehirnchemie und beeinflusst Belohnungswege und die Entscheidungsfindung. Dies kann zu Lügenverhalten beitragen.

Reaktion: Verstehe, dass Sucht eine rationale Entscheidungsfindung beeinträchtigen kann, und gehe mitfühlend mit der Situation um.