Rest for Resistance: Ruhen als Akt des Widerstands neu definieren

In unserer durch Produktivität und Erfolg definierten Kultur wird Ruhe oft vernachlässigt. Organisationen wie Rest for Resistance rücken hingegen die Bedeutung von Ruhe für unser geistiges und körperliches Wohlbefinden in den Vordergrund. Rest for Resistance wurde von Dom Chatterjee gegründet und ist eine Plattform für queere und trans People of Color (QTPOC), auf der sie ihre Geschichten und Erfahrungen zu den Themen psychische Gesundheit und Selbstpflege teilen können.

Rest for Resistance: Die psychische Gesundheit von QTPoC umgestalten

Rest for Resistance entstand aus QTPoC Mental Health, einer Selbsthilfegruppe, die Chatterjee 2015 gründete. Diese in Brooklyn ansässige Gruppe hatte sich zum Ziel gesetzt, sich mit den besonderen Herausforderungen zu befassen, denen QTPOC ausgesetzt sind, die von Rassismus und Diskriminierung aufgrund ihrer LGBTQ+-Identität betroffen sind.

Die Entstehung von Rest for Resistance: Umgang mit Verlust und persönlichen Frustrationen

Im Jahr 2017, nach zwei Jahren der Leitung von QTPoC Mental Health ohne Finanzierung, endeten Chatters Einkünfte als Redakteur und Ghostwriter. Dieses Ereignis gab den Anstoß zur Gründung von Rest for Resistance. Motiviert von der Unzufriedenheit mit der Verlagsbranche und dem Schweigen der QTPOC-Stimmen erstellte Chatterjee eine Website, auf der QTPOC ihre Texte und Kunstwerke über psychische Gesundheit teilen konnten, ohne der Zensur von nicht-POC-Redakteur*innen ausgesetzt zu sein. So wurde Rest for Resistance zu einer Plattform für das Erzählen von Geschichten und das Heilen von QTPOC.

Ruhe als Widerstand: Über Arbeit und Freizeit hinaus

Das Konzept der Ruhe als Akt des Widerstands ist ein zentraler Bestandteil der Arbeit von Rest for Resistance. Chatters persönliche Erfahrungen als non-binäre Person lieferten eine einzigartige Perspektive auf die Nicht-Dualität und betonten die Bedeutung des Gleichgewichts zwischen Arbeit und Ruhe. Indem Chatterjee Ruhe als Widerstand umdeutet, ermächtigen sie und ihr Team QTPOC, der Selbstfürsorge Vorrang einzuräumen und die binäre Trennung zwischen Arbeit und Freizeit in Frage zu stellen.

Das Bedürfnis nach Ruhe erkennen und nähren

Chatterjee betont, wie wichtig es ist, unser Bedürfnis nach Ruhe zu erkennen und zu nähren. Ruhe ist persönlich und individuell und variiert von Person zu Person. Es ist ein Seinszustand, der über die Abwesenheit von Arbeit oder Aktivität hinausgeht. Für manche kann es durch körperliche Bewegung gefunden werden, während es für andere in Meditation oder Aktivitäten wie Schwimmen oder Klettern zu finden ist.

Die Kraft der Reflexion und der Neujahrsvorsätze

Chatterjee erkennt die Bedeutung von Reflexion und persönlichem Wachstum an. Sie sehen Neujahrsvorsätze als eine Gelegenheit für friedliche Reflexion und das Setzen von Intentionen für die Zukunft. Diese jährliche Zeit der Selbstreflexion, unabhängig davon, ob sie mit dem gregorianischen Neujahr oder anderen kulturellen Traditionen übereinstimmt, ist eine Gelegenheit, die Vergangenheit zu überprüfen und Ziele zu setzen, die mit der persönlichen Heilung und dem Wachstum in Einklang stehen.

QTPoC-Meditation: Das Konzept von Rest for Resistance erweitern

Rest for Resistance erweiterte seine Reichweite durch QTPoC Meditation, eine Zoom-basierte Initiative, die speziell für Mitglieder der LGBTQIA+- und BIPOC-Communitys Übungen für Stille und Bewegung anbietet. Diese Treffen bieten einen sicheren und unterstützenden Raum für Einzelpersonen, um sich mit sich selbst und ihrer Gemeinschaft zu verbinden. Chatterjee hebt die einzigartige Energie der persönlichen Treffen hervor, nutzt aber auch die Möglichkeiten virtueller Plattformen, um mit einem breiteren Publikum in Kontakt zu treten.

In den kommenden Jahren aufblühen: Eine Vision für eine blühende Zukunft

Chatterjee ist optimistisch für die Zukunft von Rest for Resistance. Sie stellen sich eine Zukunft vor, in der die Organisation den Wandel von einem bloßen Überleben zu einem echten Aufblühen vollziehen kann. Sie hoffen, in den kommenden Jahren zu gedeihen und den QTPOC-Communitys weiterhin Unterstützung und Ressourcen zu bieten.

Wie man sich engagieren und mehr erfahren kann

Um mehr über Rest for Resistance zu erfahren oder sich einzubringen, besuchen Sie ihre Website. Die Website dient als eine Plattform für das Erzählen von Geschichten und das Heilen, mit persönlichen Erzählungen von QTPOC. Chatterjee betonte, dass sie sich auf künftiges Wachstum und Entwicklung vorbereiten und Kooperationen für Veranstaltungen und Aufrufe zur Einreichung von Texten und Kunstwerken suchen.