Neurofeedback-Therapie bei ADHS: Entschlüsselung des Mechanismus

Die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist eine weit verbreitete neurologische Entwicklungsstörung, die durch anhaltende Muster von Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität gekennzeichnet ist und häufig das tägliche Funktionieren beeinträchtigt. Die Neurofeedback-Therapie, eine Art Biofeedback-Therapie, zielt darauf ab, Menschen die Selbstkontrolle über maladaptive Gehirnmuster zu ermöglichen, indem sie ihnen in Echtzeit Informationen über ihre Gehirnaktivität liefert.

Verständnis der Neurofeedback-Therapie

Die Neurofeedback-Therapie funktioniert nach dem Prinzip der operanten Konditionierung, bei der erwünschte Gehirnaktivität positiv verstärkt und unerwünschte Gehirnaktivität abgeschreckt wird. Durch diesen Prozess lernen Einzelpersonen allmählich, ihre Gehirnaktivität selbst zu regulieren, ohne sich auf externes Feedback verlassen zu müssen.

Wirkungsmechanismus der Neurofeedback-Therapie bei ADHS

1. Gehirnwellenmessung: Neurofeedback-Sitzungen umfassen die Messung der Gehirnwellenaktivität mithilfe eines Elektroenzephalogramms (EEG). Am Kopf befestigte Elektroden oder eine Neurofeedback-Kappe erfassen elektrische Signale aus dem Gehirn.

2. Rückkopplungsübertragung: Die EEG-Signale werden von einem Computer verstärkt und verarbeitet. Anschließend werden diese verarbeiteten Informationen in einem aussagekräftigen Format an ein Display gesendet, das häufig visuelles oder akustisches Feedback beinhaltet.

3. Interaktives Feedback: Einzelpersonen interagieren in Echtzeit mit dem Feedback. Sie könnten beispielsweise ein Videospiel spielen oder einen Film ansehen, wobei ihre Gehirnaktivität den Ausgang des Spiels oder den Fortschritt des Films beeinflusst.

4. Operante Konditionierung: Positives Feedback wird gegeben, wenn die Gehirnaktivität innerhalb des gewünschten Bereichs liegt, während negatives Feedback gegeben wird, wenn sie von diesem Bereich abweicht. Dieser Feedback-Mechanismus hilft Einzelpersonen, ihre Gehirnaktivität durch operante Konditionierung zu kontrollieren.

Wirksamkeit der Neurofeedback-Therapie bei ADHS

Forschungsstudien haben die Wirksamkeit der Neurofeedback-Therapie bei der Linderung von ADHS-Symptomen durchweg nachgewiesen. Eine Metaanalyse, die 26 Studien umfasste, ergab, dass die Neurofeedback-Therapie zu signifikanten Verbesserungen bei Aufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität bei Kindern und Jugendlichen mit ADHS führte.

Fazit

Die Neurofeedback-Therapie ist eine vielversprechende Behandlungsoption für Menschen mit ADHS. Indem sie Echtzeit-Feedback zur Gehirnaktivität liefert, versetzt die Neurofeedback-Therapie Menschen in die Lage, ihre Gehirnfunktionen selbst zu regulieren, was zu einer Verbesserung der ADHS-Symptome führt.