Verywell Mind Jahresrückblick 2020:

Im Jahr 2020 kam es aufgrund der COVID-19-Pandemie zu einem Anstieg psychischer Probleme, was zu einem erhöhten Interesse an Themen wie Angst, Einsamkeit und Depression führte. Unsere Datenanalyse ergab die meistgesehenen Artikel und Trendthemen auf Verywell Mind und gab Aufschluss darüber, nach welchen Informationen unsere Leser suchten.

Hilfsmittel gegen Angst:

• Artikel zum Thema Angst gewannen an Popularität, als COVID zur Pandemie erklärt wurde und ein nationaler Notstand ausgerufen wurde.
• Angst, krank zu werden, und finanzielle Bedenken waren vorherrschend, was zu einem steigenden Interesse an Hilfsmitteln gegen Angst führte.
• Das Interesse an Benadryl als Hilfsmittel gegen Angst erreichte Ende März seinen Höhepunkt, was auf eine Verlagerung hin zu langfristigen Lösungen zur Behandlung von Angst hindeutet.

Lagerkoller:

• Anordnungen, zu Hause zu bleiben, ließen Bedenken hinsichtlich der Isolation aufkommen, was zu einem Interesse an „Lagerkoller“ und Bewältigungsstrategien führte.
• Fragen nach der Legitimität des „Lagerkollers“ und nach Strategien zum Umgang mit Stress und Langeweile zu Hause waren beliebt.

Umgang mit Einsamkeit:

• Einsamkeit war ein großes Problem, das im April und November aufgrund der eingeschränkten sozialen Interaktion seinen Höhepunkt erreichte.
• Die Leser suchten nach Strategien, um die emotionalen und mentalen Belastungen der Einsamkeit während der Pandemie zu bewältigen.

Beginn einer neuen Beziehung während der Pandemie:

• Singles erkundeten kreative Wege, um während der Pandemie Dates zu haben, was zu einem Interesse am Dating über Videoanrufe und zum Aufbau neuer Beziehungen trotz sozialer Distanzierung führte.

Bejahende Worte in Ihrer Beziehung:

• Die Belastung der Beziehungen während der Pandemie führte zu einem verstärkten Interesse an Inhalten zum Thema Beziehung, insbesondere an Liebessprachen und bejahenden Worten.
• Paare suchten nach Strategien, um ihre Kommunikation zu verbessern und ihre Bindung zu stärken.

Depressionssymptome:

• Es wurde ein gestiegenes Interesse an Inhalten zum Thema Depression festgestellt, mit einem Anstieg der Artikel über Symptome und Bewältigungsstrategien Ende Mai.
• Der Stress der Pandemie verschärfte bestehende psychische Erkrankungen und führte zu neuen Fällen.

Mangelnde Motivation:

• Lange Zeiten der Arbeit von zu Hause oder der Arbeitslosigkeit führten zu einer verringerten Motivation.
• Inhalte zum Thema mangelnde Motivation erreichten ihren Höhepunkt Ende Mai, was mit dem Anstieg der psychischen Probleme einherging.

Geführte Meditationen:

• Die Leser wandten sich während der Pandemie als fester Bestandteil der Selbstpflege der Meditation zu. Geführte Meditationen erlebten im Juli einen Aufschwung, als die Einschränkungen gelockert wurden, die Zahl der COVID-Fälle jedoch anstieg.

Geschlechterterminologie:

• Das Interesse an der Geschlechterterminologie, einschließlich „nichtbinär“, nahm zu, was die sich entwickelnde Perspektive der Nation auf das Geschlecht widerspiegelt.

Begriffe zu Rasse und ethnischer Zugehörigkeit:

• Die Black-Lives-Matter-Bewegung und die anhaltenden Proteste führten zu einem Interesse an Begriffen zu Rasse und ethnischer Zugehörigkeit. Die Leser suchten nach sachlichen Informationen, um die Spannungen zu verstehen.

Ein Wort von Verywell:

Das Jahr 2020 brachte immense Herausforderungen mit sich, und viele wandten sich an Verywell Mind, um sich Beratung zu psychischen Problemen zu holen, die durch die Pandemie verschärft wurden. Wir boten Bewältigungsmechanismen und Informationen an, um bei der Bewältigung dieser Herausforderungen zu helfen. Wir hoffen zwar auf ein weniger stressiges Jahr 2021, hoffen aber auch, dass das verringerte Stigma und die gesunden Bewältigungsfähigkeiten, die in diesem Jahr gelernt wurden, weiterhin geschätzt und praktiziert werden.