Umgang mit dem Stress unklarer medizinischer Befunde

Während meines Studiums entdeckte ich eine beunruhigende Beule zwischen meinem Schlüsselbein und dem Herzen, die zehn Zentimeter lang und zweieinhalb Zentimeter breit war. Besorgt zeigte ich sie meiner Mutter, einer Krankenschwester, in dem Verdacht, es könnte sich um einen Tumor handeln.

Ich suchte einen Arzt auf, der vermutete, es handele sich um eine verschobene Rippe und ordnete Röntgenaufnahmen an. Die Ergebnisse waren jedoch nicht eindeutig, sodass ich mit einer ungeklärten und anhaltenden Beule zurückblieb.

Im Laufe der Jahre konsultierte ich mehrere weitere Ärzte, die alle unterschiedliche Theorien aufstellten, aber keine eindeutige Diagnose stellen konnten. Die damit verbundenen Schmerzen schwankten, und ich notierte mir sorgfältig Faktoren, die sie zu verschlimmern schienen, wie z. B. Liegestütze, Druck durch den Sicherheitsgurt, das Tragen schwerer Taschen und Alkoholkonsum.

Es erwies sich als anstrengend, im Gesundheitssystem Antworten zu finden. Die Vereinbarung von Terminen, die Einholung von Überweisungen, die Durchführung von Tests und die Konsultation verschiedener Anbieter, die mit meiner Krankengeschichte nicht vertraut waren, dauerten Monate oder sogar Jahre. Dieser Prozess ist für Personen ohne Versicherung, ohne finanzielle Stabilität oder ohne angemessene Unterstützung, um ihre Bedürfnisse zu vertreten, noch schwieriger.

Leider leiden viele Menschen aufgrund verschiedener Barrieren an nicht diagnostizierten, falsch diagnostizierten oder unbehandelten medizinischen Problemen, z. B. mangelnde Versicherung, finanzielle Einschränkungen, Zeitmangel und begrenzte Kenntnisse oder mangelndes Wohlbefinden bei der Kommunikation mit Gesundheitsdienstleistern. Einige treffen möglicherweise auf Ärzte, die sie nicht unterstützen, oder meiden aufgrund von COVID-19-Bedenken medizinische Versorgung. Und andere, wie ich, verfügen zwar über die Ressourcen, haben aber dennoch Schwierigkeiten, eine Diagnose zu erhalten.

Eine Diagnose zu erhalten ist oft nicht einfach oder mühelos. Sie beinhaltet eine Kombination aus Tests, klinischen Überlegungen und einem erheblichen Zeit-, Geld- und Geduldseinsatz, ohne Garantie auf eine eindeutige Antwort.

Carissa Hodgson, eine lizenzierte klinische Sozialarbeiterin und onkologische Sozialarbeiterin, hebt die isolierende Erfahrung hervor, der viele Menschen gegenüberstehen, wenn ihre Ärzte keine endgültige Diagnose stellen können. Dieser Mangel an Bestätigung und Klarheit kann zu erhöhter Frustration und Verwirrung führen.

Während sich einige gesundheitliche Probleme von selbst lösen können, können sich andere zu lebenslangen Erkrankungen entwickeln, die die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen.

Wenn Sie mit einem nicht diagnostizierten medizinischen Zustand oder ineffektiven Behandlungen zu kämpfen haben, empfiehlt Hodgson, die Unterstützung eines Anwalts zu suchen, sei es ein medizinischer Experte, ein geliebter Mensch oder ein Sozialarbeiter. Ein Unterstützungssystem kann Ihnen helfen, bei Ihrer Suche nach Antworten beharrlich zu sein, wenn Ihnen zunächst gesagt wird, dass es keine gibt.

Denken Sie daran, dass Sie auf dieser Reise nicht allein sind. Vertrauen Sie Ihren Instinkten. Wenn Sie das Gefühl haben, dass etwas nicht stimmt, glauben Sie an Ihre Intuition.

Während Sie sich auf den Weg zur Suche nach Antworten begeben, sollten Sie Ihre psychische Gesundheit in den Vordergrund stellen. Ziehen Sie in Erwägung, professionelle Unterstützung von Psychologen, Therapeuten oder Beratern in Anspruch zu nehmen. Diese können Ihnen helfen, sich selbst besser zu verstehen, Gefühle der Isolation zu lindern und Bewältigungsmechanismen und Strategien zu entwickeln, etwa Meditation, um mit Stress umzugehen.

Wenn Sie oder ein geliebter Mensch mit der Bewältigung von Stress zu kämpfen haben, wenden Sie sich an die National Helpline der Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) unter 1-800-662-4357, um Informationen über Unterstützung und Behandlungseinrichtungen in Ihrer Nähe zu erhalten.

Eine schlüssige Diagnose ist zwar nicht immer erreichbar, aber Unterstützung schon. Wenn Ihr gesundheitliches Problem anhält oder sich verschlimmert, hören Sie auf Ihren Körper und suchen Sie einen Arzt auf.

Obwohl ich selbst nach mehr als einem Jahrzehnt noch keine endgültige Erklärung für die Beule auf meiner Brust erhalten habe, habe ich die Bedeutung der Selbstfürsorge gelernt. Die Beule ist zwar nicht verschwunden, aber sie verursacht keine Schmerzen oder Bedenken mehr, da wir zahlreiche lebensbedrohliche Erkrankungen ausgeschlossen haben.

Ich habe meine aktive Suche nach einer Antwort vorerst unterbrochen und mich auf die Behandlung anderer medizinischer Probleme konzentriert. Allerdings zögere ich nicht mehr, Fragen zu stellen, bei meinen Vorsorgeuntersuchungen relevante Forschungsergebnisse vorzulegen oder Fotos zur Verfügung zu stellen, damit meine Ärzte sie prüfen können. Ich verfolge meine Symptome sorgfältig und hole mir bei Bedarf eine zweite Meinung ein.

Allein im letzten Jahr habe ich vier verschiedene Ärzte konsultiert, um eine medizinische Diagnose zu erhalten. Jeder Arzt hatte unterschiedliche Ansätze, Meinungen und Behandlungspläne.

Ich bin zu der Erkenntnis gelangt, dass niemand so sehr an meiner Gesundheit interessiert sein wird wie ich selbst. Diese Erkenntnis kann zwar entmutigend sein, aber sie gibt mir auch Kraft. Ich vertraue meinen Instinkten und erkenne an, dass etwas wahrscheinlich nicht stimmt, wenn es sich nicht richtig anfühlt. Der Kampf um Antworten kann beschwerlich sein, aber er lohnt sich immer.