9 nützliche Spielzeuge für Menschen mit ADHS

Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) führt häufig zu Konzentrationsschwierigkeiten, Impulsivität und Zappeln. Sensorisches Spielzeug hat an Popularität gewonnen, um Menschen mit ADHS Ruhe zu verschaffen, die Konzentration zu verbessern und Langeweile zu vertreiben.

Hier sind neun Arten von Spielzeugen, die sich für Menschen mit ADHS als vielversprechend erwiesen haben:

1. Zappelspielzeug: Diese kompakten und tragbaren Geräte bieten diskrete Lösungen zum Zappeln und Umlenken der Aufmerksamkeit. Einige beliebte Beispiele sind Zappelwürfel, Wirrwarrspielzeuge und Pop-Its.

2. Beschwerte Decken: Der sanfte Druck, den diese Decken bieten, vermittelt ein Gefühl von Ruhe und Geborgenheit und hilft bei der Schlafverbesserung und dem Abbau von Ängsten.

3. Kinetischer Sand: Dieses einzigartige Material bietet ein beruhigendes und entspannendes Erlebnis, da es in verschiedene Formen geformt und modelliert werden kann. Es fördert außerdem die Konzentration und die Aufmerksamkeit.

4. Kauperlen: Aus sicheren Materialien hergestellt, bieten Kauperlen eine unauffällige Möglichkeit, Stress und Ängste durch Kauen abzubauen. Sie können besonders für Menschen hilfreich sein, die mit oralem Zappeln zu kämpfen haben.

5. Stressbälle: Das Drücken oder Manipulieren dieser Bälle kann helfen, Spannungen abzubauen und die Konzentration zu verbessern.

6. Fidget Spinner: Diese Spinnräder fördern eine stärkere Konzentration und Aufmerksamkeit und bieten gleichzeitig ein Ventil zum Zappeln.

7. Play-Doh oder Slime: Solche taktilen Spielzeuge ermöglichen das Drücken, Formen und Manipulieren und bieten dadurch Stress- und Angstlinderung. Sie können auch für kreatives Spiel und Ausdruck verwendet werden.

8. Puzzles: Puzzles erfordern Problemlösungsfähigkeiten und konzentrierte Aufmerksamkeit, was sie zu angenehmen pädagogischen Aktivitäten macht. Sie können helfen, kognitive Fähigkeiten zu verbessern und ein Erfolgserlebnis zu bieten.

9. Aktivitätsbücher: Gefüllt mit Rätseln, Suchwörtern und Malvorlagen stimulieren Aktivitätsbücher die Konzentration und Aufmerksamkeit. Sie können auch dazu beitragen, die Feinmotorik und die Hand-Augen-Koordination zu entwickeln.