1
«Однажды наркоман — всегда наркоман»
Клаус Ведфельт / Getty Images
Не говорите:
Это утверждение не только бестактно, но и ложно. Люди с зависимостями могут поправиться и исправляются. Называть кого-либо наркоманом на всю жизнь неверно и вредно. Это может отпугнуть человека от попытки получить помощь или остаться трезвым.
Вместо этого:
Дайте понять близкому человеку, что вы понимаете, что зависимость — это болезнь, и что вы готовы его поддержать.
2
«Просто прекрати употреблять наркотики»
Не говорите:
Это утверждение бесполезно и невыполнимо для человека, борющегося с зависимостью. Зависимость — это сложное заболевание, которое требует профессионального лечения. Говорить кому-то «просто прекратить» — это все равно, что говорить человеку с раком «просто прекратить» болеть.
Вместо этого:
Помогите ему найти лечебную программу или консультанта, который поможет ему преодолеть зависимость.
3
«Ты неудачник»
Не говорите:
Это утверждение жестокое и неправдивое. У страдающих зависимостью людей нет проигрышей. Это люди, борющиеся с болезнью. Называя кого-то неудачником, вы только ухудшите его самочувствие и уменьшите вероятность того, что он обратится за помощью.
Вместо этого:
Дайте понять близкому человеку, что вы понимаете, что он борется, и что вы готовы его поддержать.
4
«Ты — разочарование»
Не говорите:
Это утверждение оскорбительное и контрпродуктивное. Если сказать кому-то, что он разочарование, это ухудшит его самочувствие и уменьшит вероятность того, что он обратится за помощью.
Вместо этого:
Дайте понять близкому человеку, что вы верите в него и готовы поддержать.
5
«Я сдаюсь»
Не говорите:
Это утверждение опустошительно и неверно. Вы никогда не должны сдаваться на человека, борющегося с зависимостью. Зависимость — это болезнь, которую можно преодолеть.
Вместо этого:
Дайте ему понять, что вы рядом с ним на каждом этапе пути.