Нарушение исполнительных функций при СДВГ: необходимо знать

Нарушение исполнительных функций — это ряд признаков, обычно наблюдаемых у людей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), которое влияет на их способность контролировать и управлять своими мыслями и действиями. Оно часто включает в себя трудности с памятью, организацией, планированием, вниманием, контролем поведения и решением проблем.

Причины и сопутствующие состояния

Причины: - Структурные особенности лобной и других областей мозга

Сопутствующие состояния: - Аутизм - Нарушения обучения - Депрессия - Черепно-мозговые травмы

Признаки и симптомы

• Трудности с концентрацией внимания и сосредоточением
• Забывчивость и проблемы с памятью
• Дезорганизация и слабые навыки планирования
• Проблемы с распределением времени и невыполнение сроков
• Трудности с многозадачностью и решением проблем
• Поведенческие вспышки и нарушение регуляции эмоций
• Трудности с расстановкой приоритетов задач и принятием решений
• Откладывание дел на потом и трудности с началом выполнения задач

Лечение и управление

• Медикаменты (например, стимуляторы, нестимуляторы)
• Терапия (например, КПТ, поведенческая, взаимодействие родитель-ребенок)
• Изменения образа жизни (например, структурированные распорядки, средства организации, группы поддержки)

Советы по управлению нарушенными исполнительными функциями

• Разбивайте задачи на более мелкие этапы
• Используйте визуальные средства (например, списки, диаграммы, календари)
• Ставьте реалистичные цели
• Ищите поддержку семьи, друзей или групп поддержки
• Делайте перерывы и занимайтесь расслабляющими делами

Заключение

Нарушение исполнительных функций может быть проблемой, но с помощью правильного лечения и поддержки можно улучшить состояние исполнительных функций и общее благополучие.