Основные моменты:
- Продолжающийся дефицит детской смеси раскрыл стигму, окружающую использование смеси при грудном вскармливании.
- Грудное вскармливание часто идеализируется, что приводит к осуждению и стыду тех, кто полагается на смесь.
- Эта стигма вредит психическому здоровью родителей, особенно во время кризиса дефицита смеси.
- Эксперты в области психического здоровья подчеркивают важность подтверждения родительского выбора и оказания поддержки.
- Негативные комментарии о применении смеси могут усугубить стресс, тревожность и депрессию у родителей.
- Родители должны уделять первостепенное внимание благополучию своего ребенка и делать выбор в соответствии со своими уникальными обстоятельствами.
Общенациональный дефицит детской смеси выявил глубоко укоренившуюся стигму, связанную с использованием смеси при грудном вскармливании. Несмотря на широкое распространение грудного вскармливания, матери, которые выбирают смесь, часто сталкиваются с критикой, стыдом и чувством вины. Эта стигма оказывает значительное влияние на психическое здоровье родителей, особенно во время нехватки смеси.
Последствия для психического здоровья:
Лицензированный психолог, доктор психологических наук Даниэль Д. Дженкинс подчеркивает пагубное влияние дефицита смеси на психическое здоровье родителей, приводящее к повышенному беспокойству, чувству вины и неуверенности в себе.
- Родители могут чувствовать себя неполноценными из-за невозможности грудного вскармливания или испытывать давление из-за того, что должны продолжать пытаться несмотря на трудности.
- Неполезные комментарии и осуждение со стороны других усугубляют эмоциональные страдания.
- Отсутствие контроля над питанием ребенка может привести к депрессии и беспокойству.
- Негативные комментарии об использовании смеси могут заставить родителей усомниться в своем выборе.
Преодоление негативных реакций:
Лицензированный клинический психолог Эмили Гуарнотта, доктор психологических наук, предлагает стратегии для борьбы с негативной обратной связью в отношении использования смеси:
- Понимание того, что осуждающие замечания часто исходят из-за отсутствия знаний или понимания.
- Подготовьте краткий ответ на отрицательные комментарии, например: «Вы имеете право на свое мнение, но я сделала другой выбор».
- Обратитесь к другим родителям за советом о том, как справляться с такими замечаниями.
Поиск поддержки и понимания:
- Подтверждение и поддержка со стороны семьи, друзей или групп поддержки имеют важное значение для благополучия родителей.
- Консультация с врачами для получения руководства и помощи может быть полезной.
- Вступление в родительские группы в социальных сетях или на онлайн-форумах обеспечивает поддержку со стороны единомышленников и информацию.
Заключение:
Стигматизация, связанная с использованием смеси, является разрушительной, особенно во время кризиса дефицита смеси. Крайне важно признать, что у каждой семьи есть уникальные обстоятельства, и их выбор должен уважаться. Поддержка родителей, подтверждение их решений и создание благоприятной среды жизненно важны для их благополучия и благополучия их детей.