Понимание наказания и оппозиционного поведения

Введение

Когда дети демонстрируют оппозиционное поведение, родители часто инстинктивно прибегают к наказанию как средству исправления. Однако одно только наказание неэффективно обучает новому поведению; оно лишь подавляет нежелательное поведение, не давая указаний, что делать вместо этого. Доктор Майкл Манос, глава Центра педиатрического поведения в Детской больнице Кливлендской клиники для реабилитации, проливает свет на сложности наказания и предлагает более эффективные подходы, чтобы помочь детям сократить оппозиционное поведение.

Общепринятые методы наказания дома

Обычно родители используют ряд методов наказания дома, в том числе:

1. Кричать или устно выговаривать
2. Прочитать лекцию или обсудить
3. Применение телесных наказаний (шлепки)
4. Использование цены ответа (изъятие вещей)
5. Использование тайм-аута
6. Перекоррекция (выдача дополнительной работы, например, дополнительных домашних дел)

Ограничения наказания

Хотя наказание может показаться дающим временные результаты, оно не устраняет основные причины оппозиционного поведения и часто приводит к контрпродуктивным результатам. Вот некоторые из возможных негативных последствий наказания:

1. Встречная агрессия: наказание, особенно когда оно включает физическую или вербальную агрессию, может спровоцировать детей с оппозиционным поведением на ответное агрессивное поведение. Это потому, что наказание учит детей давать сдачи, а не устраняет коренные причины их поведения.

2. Поведение избегания: наказание также может привести к бегству или избеганию поведения. Дети могут научиться избегать ситуаций или людей, связанных с наказанием, что может помешать их социальному и эмоциональному развитию. Точно так же в примере с избегаемой ситуацией при неприятных последствиях ребенок с большей вероятностью постарается найти творческие способы избежать наказания.

3. Эмоциональная дисрегуляция: наказание может вызвать эмоциональные вспышки, гнев и негодование как у родителя, так и у ребенка. Это может привести к эмоциональному отчуждению и отчуждению, еще больше усугубляя семейную динамику.

4. Сниженная самоэффективность: хроническое применение наказания может подорвать самоэффективность ребенка, или его веру в свою способность что-то изменить. Это может привести к чувству беспомощности и неадекватности, что может помешать развитию позитивного поведения.

Более того, многие из перечисленных стратегий, такие как изъятие вещей/потеря привилегий, тайм-аут и дополнительная работа, будут эффективны, только если применяются последовательно и без гнева.

Эффективные стратегии

Вместо того чтобы полагаться исключительно на наказание, родители должны сосредоточиться на том, чтобы научить своих детей делать вместо оппозиционного поведения. Этого можно добиться с помощью положительного подкрепления и руководства. Одна из техник, которую можно использовать, это 4 ЧТО:

1. КАКОЕ поведение вы хотите прекратить?
2. В ЧЕМ причина поведения?
3. КАКОЕ альтернативное поведение вы хотели бы, чтобы вместо этого делал ваш ребенок?
4. ЧТО произойдет, если ваш ребенок будет вести себя по-другому?

Задавая эти вопросы, родители могут помочь своим детям понять последствия своих действий и развить более позитивное поведение.

Вывод

Одно только наказание является неэффективным подходом в борьбе с оппозиционным поведением у детей. Вместо этого родители должны сосредоточиться на обучении положительному поведению, обеспечении руководства и создании поддерживающей и благоприятной среды. Понимая сложность наказания и используя эффективные стратегии, родители могут помочь своим детям развить позитивное поведение и уменьшить оппозиционное поведение.