Когда вашему подростку нужна консультация специалиста

Клиническое вмешательство представляет собой терапевтический подход, применяемый специалистами по психическому здоровью, с целью помочь подросткам преодолеть существенные проблемы, с которыми они не могут справиться самостоятельно. Понимать, когда необходима профессиональная помощь, очень важно для обеспечения благополучия вашего подростка.

Обычные причины для клинического вмешательства подросткам

Подросткам может потребоваться клиническое вмешательство по разным причинам, включая:

• Тревожность
• Депрессия
• Нанесение себе увечий (порезы)
• Злоупотребление веществами (алкоголь, наркотики)
• Суицидальные мысли или попытки
• Расстройства пищевого поведения (переедание, анорексия)
• Поведенческие проблемы (демонстративное поведение, насилие)
• Нарушение сна
• Потеря интереса к тем занятиям, которые раньше нравились

Типы клинического вмешательства подросткам

Подходящий тип клинического вмешательства зависит от конкретной проблемы, ее продолжительности и серьезности. Распространенными видами вмешательства являются:

• Самопомощь и книги
• Участие в 12-шаговых программах
• Психиатрическая госпитализация
• Индивидуальная терапия
• Групповая терапия
• Психологическая оценка

Варианты психотерапии подросткам

Различные психотерапевтические подходы оказались полезными для подростков, в том числе:

• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): КПТ направлена на изменение негативных моделей мышления на позитивные, что особенно полезно при депрессии и тревожности.

• Диалектическая поведенческая терапия (ДПТ): ДПТ помогает подросткам принять ответственность за свое поведение и проблемы, что особенно полезно для тех, кто страдает пограничным расстройством личности или переживает суицидальные мысли и причиняет себе вред.

• Семейная терапия: Этот подход вовлекает всю семью для оказания поддержки и предотвращения попустительства.

• Групповая терапия: Групповая терапия дает подросткам возможность изучить механизмы совладания с проблемами в социальной среде.

• Межличностная терапия: Эта терапия изучает, как события в жизни влияют на эмоции и отношения, помогает решить проблемы в отношениях.

• Психоаналитическая психотерапия: Этот метод раскрывает внутриличностные конфликты, которые могут приводить к проблемам и проблемному поведению/мыслям.

Области проведения клинического вмешательства

Клиническое вмешательство может затрагивать различные аспекты, такие как:

• Решение конкретной проблемы
• Развитие стратегий совладания с проблемным поведением, мыслями и эмоциями
• Предотвращение начала или повторения проблем
• Восстановление ментального и эмоционального равновесия, мира и счастья

Вопросы, которые помогут определить необходимость клинического вмешательства

Чтобы оценить, нужен ли вашему подростку специалист, подумайте над следующими вопросами:

• Когда началась проблема и как долго она длится?
• Было ли какое-то пусковое событие, такое как потеря, развод или переезд?
• Существенно ли данная проблема ухудшает жизнь вашего подростка?
• Есть ли признаки выраженной тревожности, депрессии, упадка сил, изменения поведения, затруднения приема пищи/сна, которые продолжаются больше двух недель?
• Употребляет ли ваш подросток наркотики, злоупотребляет ли алкоголем или занимается ли рискованным поведением?

Важность раннего вмешательства

Крайне важно своевременно искать клиническое вмешательство. Оно может ускорить процесс выздоровления и предотвратить дальнейшие трудности у подростка.

Клиническое вмешательство — это не признак слабости или несостоятельности, а проактивный шаг к поддержанию благополучия вашего подростка и предоставление ему инструментов, необходимых для преодоления проблем.