Признаки того, что ваш партнер не испытывает влечения к вам

В здоровых отношениях влечение является ключевым компонентом. Однако что происходит, когда влечение исчезает? Какие признаки указывают на то, что ваш супруг или партнер больше не испытывает к вам влечения?

Чтобы отношения процветали, необходимы несколько элементов:

Любовь: она поддерживает связь, нежность и заботу, объединяющие вас и вашего партнера.

Доверие: прочный фундамент для любых отношений, оно укрепляет чувство безопасности между партнерами.

Притяжение: страсть и возбуждение подпитывают огонь в успешных отношениях.

Эти элементы работают вместе, чтобы поддерживать отношения, и сложно отдавать приоритет одному из них. Почувствовать электризующий трепет от улыбки вашего партнера, то, как одежда сидит на вашем теле, или наблюдать, как он работает в своей стихии, — это чувство, которое трудно заменить.

Кратко В этой статье исследуются определенные виды поведения, которые могут указывать на снижение влечения вашего партнера к вам. Эти признаки могут включать снижение частоты сексуальных контактов, увеличение времени, проводимого по отдельности, уменьшение близости и романтики, а также увеличение числа ссор. Если ваш партнер демонстрирует эти черты, в статье даются советы, как возродить искру в ваших отношениях.

Признаки того, что вы можете не казаться привлекательными для вашего партнера

Давайте разберем несколько признаков того, что влечение вашего партнера к вам могло уменьшиться.

Снижение частоты половых контактов

Одним из первых индикаторов чувств вашего партнера к вашим физическим отношениям является ваша сексуальная жизнь.

Вопросы, которые нужно задать себе: Секс у вас стал реже?

Кажется ли, что они стали менее ласковыми?

Значительно ли изменились прелюдии?

Общаетесь ли вы с партнером после встреч, чтобы обменяться впечатлениями?

В частности, у супружеских пар со временем может наблюдаться снижение сексуальной активности. Популяционное исследование выявило значительное снижение частоты секса среди пар в неделю.

Внезапное изменение частоты сексуальных контактов с вашим партнером может указывать на изменение его влечения к вам.

Кроме того, отсутствие интимности во время прелюдии или полное отсутствие этого акта во время секса может быть еще одним тревожным сигналом.

В некоторых случаях частота секса может оставаться неизменной, но манера, в которой ваш партнер занимается им, могла значительно измениться. Секс может начать казаться рутиной, как галочка, которую нужно поставить в ваших отношениях. Страсть, общение и близость, которые раньше следовали за вашей сексуальной близостью, могут исчезнуть.

Ваш партнер проводит больше времени вдали от вас

Если ваш партнер начинает проводить больше времени вдали от вас или от дома, в котором вы живете, это может вызвать понятное беспокойство.

Однако сокращение времени, проводимого вместе, не всегда может стать поводом для беспокойства. Возможно, они просто хотят побыть в одиночестве и считают, что будет трудно поделиться этим, не вызвав у вас страха.

Однако, если они постоянно ищут оправдания, чтобы не встречаться с вами, и когда вы проводите время вместе, оно обычно бывает коротким и лишено настоящей близости, это может сигнализировать о снижении влечения к вам.

Они прилагают меньше усилий в отношениях

По-настоящему болезненный признак того, что ваш партнер больше не находит вас привлекательным, — это минимальные усилия, которые он прилагает к отношениям. Ласковые слова могут исчезнуть, совместное планирование мероприятий может стать делом прошлого, и даже добиться от них ответа на ваши сообщения может стать проблемой.

Это может быть особенно обидно, особенно если в начале отношений ваш партнер усердно старался заставить вас почувствовать себя особенным.

Близость становится семейной

В некоторых случаях ваш партнер может делать все правильно: часто звонить вам в течение дня, чтобы сообщить новости, планировать походы в кино или выделять день для изысканного ужина в течение недели.

Проблема в том, что это больше похоже на общение с братом или сестрой, чем с тем, с кем вы хотели бы сохранить близость.

В то время как дружба и доверие сохраняются в отношениях, искра, которая показывает исключительное желание вашего партнера к вам и его готовность поддерживать огонь в отношениях, явно отсутствует.

Понятно, что влюбленность не всегда является самой стойкой реакцией вашего партнера. Однако, когда ваш значимый другой начинает терять привязанность и желание к вам, это может поставить под угрозу будущее ваших отношений.

Увеличение числа ссор

Если ваш партнер становится более раздражительным по отношению к вам и никогда не упускает возможности поссориться по поводу больших или мелких проблем в ваших отношениях, это может указывать не только на снижение влечения, но и на более серьезную проблему для продолжения отношений.

Как возродить влечение в отношениях

Осознать, что ваш партнер больше не испытывает к вам влечения, может быть болезненно. Однако это осознание может стать ключом к восстановлению отношений.

Ниже приведены несколько советов, которые помогут вашему партнеру вновь открыть в себе влечение к вам:

Проводите открытый разговор

В дополнение к любви, доверию и влечению, общение является жизненно важным фундаментом отношений, который нельзя принимать как должное.

Поговорите со своим партнером открыто и честно об изменениях, которые вы заметили в его влечении к вам. Узнайте, как он видит вас и изменилось ли ваше поведение в той степени, что может вызвать у него отстраненность.

Хотя это легче сказать, чем сделать, особенно когда общение во время трудностей особенно сложно для пар, услышав все напрямую от вашего партнера, вы можете обнаружить определенные черты, о которых вы не знали, и которые могли повлиять на вашу близость.

Важно отметить, что поиск правильного способа общения с партнером в этот период имеет решающее значение для должного обсуждения ваших проблем.

Насколько это возможно, избегайте обвинений или разговоров, когда эмоции накалены. Открытый, честный разговор должен быть целью при обсуждении вещей с партнером.

Проведите некоторое время врозь

Это может показаться контрпродуктивным — держаться подальше от партнера, когда вы хотите, чтобы он внимательнее посмотрел и почувствовал что-то с вами, но это изменение может быть именно тем, что нужно вашим отношениям.

Предоставив себе время отправиться в сольные поездки и поощряя партнера отправиться в отпуск с семьей и друзьями, вы даете ему возможность скучать по вам. Это также может дать вам возможность вновь открыть себя.

Время врозь не означает полное отсутствие контакта со своей второй половинкой. Периодически звоните, чтобы не отчуждать их.

Вы можете использовать этот период, чтобы оживить отношения в цифровом формате через виртуальные или телефонные звонки. Это может стать отступлением от обычного взаимодействия и может помочь усилить их влечение к вам.

Вернитесь к основам романтики

С одобрения вашего партнера вы можете вернуть свои отношения к ранним дням, занимаясь всем тем, чем вы и ваш возлюбленный занимались во время свиданий.

Найдите время для свиданий, уделяйте особое внимание своей внешности и пишите друг другу интимные любовные письма. Походы в кино, совместные занятия кулинарными курсами или участие в других интимных мероприятиях для пар, таких как урок гончарного мастерства, могут помочь внести необходимые изменения в интимность.

Поддержание тесных отношений и разрыв с рутиной ваших отношений может помочь повысить влечение вашего партнера к вам.

Обратитесь к терапевту

В некоторых случаях вы можете решить обратиться за профессиональной помощью, чтобы вмешаться в проблемы ваших отношений. Терапия — отличный способ изучить и улучшить любые проблемы с близостью или влечением, которые могут возникнуть у вас и вашего партнера.

Существуют различные формы терапии для решения проблем с вашим партнером, в том числе когнитивно-экзистенциальная парная терапия, когнитивно-поведенческая терапия для пар и когнитивная диалектическая поведенческая терапия. Специалист может вмешаться в ваши отношения, чтобы помочь вам поработать над влечением вашего партнера и определить сильные стороны и области для улучшения в ваших отношениях.