Раскрытие информации о психическом здоровье на рабочем месте

Раскрытие информации о психическом здоровье на рабочем месте может быть сложной задачей, но она также может быть полезной. Понимание факторов, влияющих на принятие решения о раскрытии, взвешивание преимуществ и недостатков и следование определенным рекомендациям может помочь сделать осознанный выбор.

Факторы, которые следует учитывать:

1. Пол: Исследования показывают, что женщины реже раскрывают информацию о состояниях психического здоровья, чем мужчины.

2. Эмоциональная поддержка: Высокий уровень поддержки со стороны руководителя и коллег поощряет раскрытие информации.

3. Диагноз: Расстройства настроения были связаны с более низким уровнем раскрытия информации по сравнению с шизофренией.

4. Тяжесть симптомов и лечение: Сотрудники, испытывающие симптомы на работе, с большей вероятностью раскроют информацию.

5. Рабочая среда: Вероятность, что специалисты по психическому здоровью раскроют информацию, выше, чем у представителей других областей.

6. Обеспокоенность, связанная с работой: Поддержание профессионального статуса, соблюдение правил и сохранение рабочего места являются важными факторами.

7. Знание законодательства: Знание законов об инвалидности, таких как Закон об американцах с ограниченными возможностями (ADA), увеличивает вероятность раскрытия информации.

8. Поддерживаемый подход к занятости: Определенные программы могут влиять на решение о раскрытии информации.

9. Пособия по инвалидности: Лица, получавшие государственные или пособия по инвалидности, могут реже раскрывать информацию.

Преимущества раскрытия:

1. Необходимые приспособления: Сотрудники могут получать приспособления, которые поддерживают их потребности в охране психического здоровья.

2. Сниженный уровень стресса: Сокрытие состояния психического здоровья может быть стрессовым; раскрытие информации может облегчить это бремя.

3. Доступ к программам на рабочем месте: Некоторые рабочие места предлагают программы, поддерживающие психическое здоровье.

4. Повышение производительности труда: Удовлетворение потребностей в охране психического здоровья может привести к повышению производительности труда.

5. Построение доверия: Раскрытие информации может способствовать построению доверия между сотрудниками и руководителями.

Опасности раскрытия:

1. Более низкие показатели занятости: Люди с психическими заболеваниями часто сталкиваются с более низкими показателями занятости.

2. Стигматизация психического здоровья: Раскрытие информации о состоянии психического здоровья может привести к стигматизации и дискриминации.

3. Проблемы с исполнением служебных обязанностей: У работодателей могут быть опасения по поводу исполнения служебных обязанностей.

Подготовка к раскрытию:

1. Наблюдайте за культурой на рабочем месте: Обращайте внимание на то, как обсуждают и воспринимают психическое здоровье на рабочем месте.

2. Проконсультируйтесь с терапевтом: Терапевты могут оказать эмоциональную поддержку и поделиться идеями, характерными для вашей ситуации.

3. Проконсультируйтесь с отделом кадров: Отдел кадров может оказать помощь и поддержку, хотя он может не быть юридически обязан это делать.

Ошибок следует избегать:

1. Экспромт-раскрытие: Назначьте специальную встречу, чтобы обеспечить полное внимание начальника.

2. Неподготовленность: Будьте готовы отвечать на вопросы и четко излагать свои потребности.

3. Отсутствие практики: Попрактикуйтесь в разговоре заранее, чтобы почувствовать себя увереннее.

Как справиться с неблагоприятными результатами:

1. Поговорите с отделом кадров: Отдел кадров может предоставить поддержку и приспособления, а также помочь, если реакция начальника будет негативной.

2. Используйте другие ресурсы: Программы помощи сотрудникам и справки от врачей могут оказать поддержку.

3. Открытость и понимание: Побуждайте к открытым беседам и пониманию на рабочем месте.

В конечном счете, раскрывать ли информацию о состоянии психического здоровья, является личным решением. Важно взвесить факторы и рассмотреть возможные преимущества и недостатки. Хорошая подготовка, поиск поддержки и умение справляться с неблагоприятными результатами могут помочь сделать осознанный выбор и сохранить психическое здоровье, одновременно соблюдая рабочие обязательства.