Раздражительность и другие симптомы расстройства настроения при биполярном расстройстве

Биполярное расстройство — это сложное психическое заболевание, вызывающее эпизоды депрессии и гипомании (чувство радости, энергии и импульсивности).

Печаль и отсутствие удовольствия (ангедония) являются двумя наиболее распространенными симптомами депрессии при биполярном расстройстве, но они не единственные. Еще шесть эмоций могут указывать на заболевание, если они становятся чрезмерными.

Важно понять, как эти шесть эмоций могут трансформироваться при биполярном расстройстве, особенно если вы или кто-то, кого вы любите, страдаете этим заболеванием.

1. Раздражительность: - Каждый иногда испытывает раздражение, но это может быть признаком биполярной депрессии, если незначительный повод становится причиной чрезмерной реакции. - Длительная раздражительность в течение нескольких дней или недель также может быть симптомом.

2. Гнев: - Гнев — это обычная реакция на стрессовые ситуации, но это может быть симптомом биполярной депрессии, если он возникает внезапно, становится интенсивным и не соответствует ситуации. - Люди с биполярной депрессией могут также испытывать гнев без провокации.

3. Беспокойство и тревожность: - Чувствовать тревогу или беспокойство в ответ на повседневные ситуации нормально, но это может быть признаком депрессии, если они чрезмерны, постоянны и мешают повседневной жизни. - Люди с биполярной депрессией могут также испытывать генерализованное беспокойство, которое может сопровождаться гонками мыслей.

4. Пессимизм: - Время от времени все испытывают негативные мысли, но у людей с биполярной депрессией могут быть преувеличенные негативные взгляды на самих себя, окружающий мир и будущее. - Это может привести к самокритике, чувству вины и безнадежности.

5. Самокритика: - Самокритика — распространенный симптом депрессии. Люди с биполярной депрессией могут чрезмерно критично относиться к себе, даже за незначительные ошибки. - Это может привести к низкой самооценке и чувству собственной никчемности.

6. Равнодушие: - Равнодушие — это отсутствие интереса или заботы. Это может быть признаком депрессии, если оно приводит к бездействию или проблемам во взаимоотношениях. - Люди с биполярной депрессией могут чувствовать себя отрезанными от окружающей среды и могут не заботиться о вещах, которые раньше их интересовали.

Распознавание этих симптомов настроения может помочь вам лучше понять свои паттерны. Точный диагноз, поддержка со стороны медицинских работников и эффективное лечение могут помочь вам эффективно справляться с симптомами.