Раскрывая когнитивные различия: разбираемся, почему мы так по-разному видим мир

Ключевые идеи

• Исследования изучают неврологическую основу, лежащую в основе различных точек зрения.
• Эксперты изучают «наивный реализм», веру в превосходство собственного толкования.
• Предлагаются практические стратегии для поощрения принятия различных точек зрения и развития содержательных отношений.

Изучаем разнообразие точек зрения

Наши индивидуальные точки зрения формируют наши уникальные интерпретации мира. Недавнее исследование, возглавляемое профессором Мэтью Либерманом из UCLA Psychology, изучало мозговые механизмы, лежащие в основе этих различных точек зрения. Его исследование сосредоточено на целостной коре, области мозга, связанной с интерпретацией сенсорных данных и созданием ощущений.

Раскрывая результаты

Анализ профессора Либермана, охватывающий более 400 исследований, показывает, что целостная кора участвует в осмыслении неоднозначности. Этот регион мозга играет роль в интерпретации нашего окружения и подавлении альтернативных интерпретаций.

Исследование также изучает «наивный реализм», тенденцию людей считать свои интерпретации точными и превосходящими другие. Это подсознательное предубеждение, если его не контролировать, может привести к конфликтам и недопониманию между людьми.

Методы исследования

Исследование профессора Либермана основано на обширном обзоре литературы различных исследований. Оно сосредоточено на роли мозга в субъективных истолкованиях - личных интерпретациях ситуаций, людей и объектов. В обзоре выделяются три различные формы «видения» (визуальная, семантическая и психологическая) и их связь с целостной корой.

Данные свидетельствуют о том, что когда люди имеют схожие субъективные истолкования, они демонстрируют повышенную нейронную синхронизацию в целостной коре. Это указывает на неврологическую основу нашей способности понимать и сопереживать чужие точки зрения.

Практические подходы к восприятию различных точек зрения

Помимо понимания неврологических механизмов, практические стратегии могут помочь нам лучше принимать и ценить различные точки зрения. Вот предложения, рекомендованные экспертами:

1. Признание предубеждений: признайте, что наш мозг часто заполняет пробелы в информации предубеждениями и предположениями. Осознание этой тенденции позволяет нам подходить к разговорам с открытым умом.

2. Готовность к переменам: приверженность жестким убеждениям может препятствовать нашему пониманию других. Открытость к изменению своего мнения и учет различных точек зрения демонстрирует мудрость и эмоциональный интеллект.

3. Подтверждение взглядов других: даже если мы твердо убеждены в своем мнении, мы должны признать потенциальную обоснованность точек зрения других. Развитие открытости и готовности рассматривать различные точки зрения может привести к содержательным дискуссиям.

4. Понимание противоположных сторон: знакомство с противоположной стороной аргумента, даже если мы не согласны с ней, может дать более полную перспективу. Такой подход укрепляет наши собственные аргументы и позволяет вести более уважительный диалог.

5. Практика активного слушания: искреннее слушание требует контроля над эмоциями, отказа от защитной реакции и любопытного подхода к разговорам. Практика осознанного слушания усиливает нашу вовлеченность и понимание чужих точек зрения.

6. Сосредоточение на фактах: столкнувшись с неполной или неоднозначной информацией, отделение фактов от мнений может уменьшить эмоциональные реакции и способствовать объективным обсуждениям.

7. Нахождение общего языка: во время разногласий размышления об общих интересах или положительных аспектах наших отношений с другим человеком могут сгладить разногласия и укрепить чувство связи.

Заключение

Хотя понимание мозговых механизмов, лежащих в основе наших точек зрения, дает ценную информацию, для гармоничного социального взаимодействия необходимо применять практические стратегии. Обращая внимание на наши предубеждения, практикуя активное слушание и сосредотачиваясь на фактах, мы можем развивать приемлемость различных точек зрения и строить содержательные отношения.