Распознавание деструктивного поведения в семьях

Семейная дисфункция проявляется множеством способов, включая неэффективное общение, частые конфликты, эмоциональное и физическое насилие и многое другое. Вот распространенные модели поведения, которые способствуют нездоровым семейным отношениям:

1. Компульсивное поведение: участие в поглощающих видах деятельности, таких как азартные игры или чрезмерное трудоголие.
2. Насилие: вовлечение в эмоциональное, физическое или сексуальное агрессивное поведение по отношению к членам семьи.
3. Злоупотребление психоактивными веществами: злоупотребление лекарствами или алкоголем.
4. Угрозы насилия: использование угроз насилия для контроля или запугивания членов семьи.
5. Допуск употребления психоактивных веществ детьми: разрешение детям употреблять алкоголь или наркотики.
6. Эмоциональное пренебрежение: неспособность обеспечить детей эмоциональной поддержкой и заботой.
7. Эмоциональная и финансовая зависимость от детей: надежда на детей как на источник эмоциональной или финансовой поддержки.
8. Авторитарное воспитание: навязывание жесткого и негибкого стиля воспитания.
9. Насилие и пренебрежение по отношению к детям: физическое, эмоциональное или сексуальное насилие или пренебрежение по отношению к детям.
10. Пренебрежение основными потребностями: неспособность обеспечить детей такими базовыми жизненно важными вещами, как еда, кров или одежда.
11. Нерешенный вопрос насилия или плохого поведения: неспособность обратить внимание или решить вопрос жестокого или неподобающего поведения в семье.

Причины семейной дисфункции:

1. Травма: насилие, пережитое в детстве родителем или воспитателем, может послужить началом цикла насилия.
2. Проблемы психического здоровья: невылеченные или недостаточно контролируемые проблемы психического здоровья могут спровоцировать нездоровую семейную динамику.
3. Злоупотребление психоактивными веществами: нарушения в употреблении психоактивных веществ могут повлечь пренебрежение, финансовые трудности и эмоциональную нестабильность в семье.
4. Социально-экономический статус: семьи с низким социально-экономическим статусом часто сталкиваются с дополнительными стресс-факторами, отражающимися на семейных отношениях.

Влияние дисфункции на детей:

1. Тревога: дети, воспитывающиеся в неблагополучных семьях, могут испытывать хроническую тревогу.
2. Самообвинение и чувство вины: они могут внушить себе, что заслужили негативные результаты.
3. Депрессия: депрессия часто сопутствует неблагополучной семейной обстановке.
4. Проблемы с доверием: такие дети могут не доверять себе и другим.
5. Одиночество: они могут чувствовать себя изолированными и одинокими.
6. Низкая самооценка: неблагополучные семьи могут способствовать низкой самооценке у детей.
7. Расстройства личности: нездоровые семейные отношения могут повысить риск развития расстройств личности.
8. Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР): дети из неблагополучных семей могут развивать ПТСР.
9. Проблемы в отношениях, на работе и с идентификацией: они могут испытывать трудности в отношениях, на работе и в формировании здорового чувства идентичности.
10. Злоупотребление психоактивными веществами: дети, воспитывающиеся в неблагополучных семьях, больше подвержены нарушениям в употреблении психоактивных веществ.

Обращение за помощью в случае семейной дисфункции:

1. Семейная терапия: она затрагивает всю семью и направлена на улучшение общения, решения проблем и поддержку в пределах семейной ячейки.
2. Индивидуальная терапия: сеансы один на один борется с основными причинами и следствиями семейной дисфункции у отдельных членов семьи.
3. Группы поддержки: онлайн и очные группы предлагают поддержку и ресурсы лицам, попавшим в трудную ситуацию в семье.
4. Религиозное консультирование: некоторые религиозные лидеры предоставляют руководство и поддержку семьям, борющимся с неблагополучным укладом.
5. Ресурсы самопомощи: приложения по охране психического здоровья, подкасты и книги могут дать практические советы по борьбе с неблагополучными моделями поведения.

Семейная дисфункция поддается лечению и преодолению при правильной поддержке и ресурсах. Ставьте во главу угла свою физическую и эмоциональную безопасность и, при необходимости, подумайте о поиске профессиональной помощи.