Стадия 6 психосоциального развития: близость против изоляции

Стадия: Близость против изоляции Возраст: Ранняя взрослость (19–40 лет) Психосоциальный конфликт: Близость против изоляции Главный вопрос: «Буду я любимым или буду одинок?» Основная добродетель: Любовь Важные события: Романтические отношения

Близость: - Развитие близких, постоянных отношений с другими людьми необходимо для эмоционального благополучия. - Близость включает в себя близость, честность и любовь. - Романтические и сексуальные отношения являются частью этой стадии, но близость выходит за рамки этих отношений. - Близость также может включать в себя крепкую, долговременную дружбу.

Преимущества близости: - Крепкие и глубокие романтические отношения - Близкие отношения с друзьями и семьей - Крепкая сеть социальной поддержки

Последствия изоляции: - Одиночество и изоляция - Мало друзей или их вообще нет - Отсутствие близости и отношений - Плохие романтические отношения - Слабая социальная поддержка

Как выстроить близость: - Будьте близки: Создавайте эмоциональную близость и привязанность. - Практикуйте самораскрытие: Делитесь частичкой себя с другими, сохраняя при этом самоидентичность. - Давайте обязательства: Давайте обязательства другим в долгосрочной перспективе. - Будьте готовы делиться: Делитесь частичками себя и прислушивайтесь к проблемам других. - Совмещайте близость с индивидуальностью: Сохраняйте чувство собственного достоинства. - Будьте открыты для нового опыта: Пробуйте новое и встречайтесь с новыми людьми. - Будьте терпеливы: Для построения близости требуется время и усилия.

Значимость чувства собственного достоинства: - Полностью сформированное чувство собственного достоинства необходимо для создания близких отношений. - Развивается во время предыдущей стадии — идентичности против спутанности ролей.

Как преодолеть изоляцию: - Избегайте негативного самоосуждения: Негативные мысли могут мешать уверенности в отношениях. - Развивайте навыки: Подумайте о том, чтобы пройти курс по развитию социальных навыков или потренироваться в этих навыках в повседневной жизни. - Определитесь с тем, что вам нравится: Взаимные интересы и сходство личностей имеют большое значение в дружбе. - Оцените свою ситуацию: Определите, что вы ищете в партнере или друге. - Практикуйте самораскрытие: Рассказывать о каких-то аспектах себя может быть сложно, но практика помогает.

Заключение: - Шестая стадия психосоциальной теории развития Эриксона фокусируется на формировании важнейших отношений. - Успешные люди создают глубокие отношения и социальные связи.