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Voici quoi dire à une personne dépressive

  • « Je suis à l'écoute si tu veux parler. »
  • « C'est normal d'être triste ou déprimé quelquefois. »
  • « Je suis désolé que tu traverses cette épreuve. Je suis là pour toi. »
  • « Tu n'es pas seul. Beaucoup de gens souffrent de dépression. »
  • « Il existe de l'aide. Je peux t'aider à trouver les ressources nécessaires. »
  • « Je suis fier de toi d'avoir demandé de l'aide. »
  • « Tu es fort et capable. Tu peux surmonter cela. »
  • « Je crois en toi. Tu peux aller mieux. »
  • « Je suis là pour toi à chaque étape du processus. »
  • « Prenons les choses au jour le jour. »
  • « N'oublie pas que tu n'es pas seul. »
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