Naviguer avec le TDAH de type combiné : symptômes, diagnostic et traitement

Comprendre le TDAH de type combiné

Le trouble du déficit de l'attention avec hyperactivité (TDAH) de type combiné est un sous-type courant du TDAH caractérisé par un schéma persistant d'inattention, d'hyperactivité et d'impulsivité. Environ 70 % des adultes atteints du TDAH appartiennent à cette catégorie, présentant un mélange de symptômes des sous-types avec et sans prédominance de l'inattention.

Reconnaître les symptômes du TDAH de type combiné

Les personnes atteintes du TDAH de type combiné présentent généralement une combinaison des symptômes suivants :

Symptômes d'inattention :

• Difficulté à prêter attention aux détails, commettant souvent des erreurs par négligence
• Semblant ne pas écouter lorsqu'on leur parle directement
• Luttant pour maintenir leur attention sur des tâches ou des activités
• Ne parvenant pas à suivre les instructions et à terminer les tâches
• Se laissant facilement distraire par des stimuli externes
• Difficulté à organiser les tâches et les activités
• Égarant fréquemment des objets
• Oubliant des activités quotidiennes

Symptômes hyperactifs-impulsifs :

• Agitation et mouvement constant
• Difficulté à rester assis lorsque c'est attendu
• Parlant excessivement et interrompant les autres
• Difficulté à attendre son tour
• Comportement impulsif, comme laisser échapper des réponses ou s'immiscer dans les conversations
• Difficulté à participer à des activités calmes
• Se sentir agité ou "sur le qui-vive"
• S'engager dans des activités risquées ou dangereuses sans en considérer les conséquences

Diagnostic du TDAH de type combiné

Obtenir un diagnostic précis du TDAH de type combiné implique une évaluation complète généralement effectuée par un professionnel de la santé qualifié, comme un psychiatre ou un psychologue. Le processus d'évaluation comprend généralement :

• Des entretiens détaillés avec l'individu et les membres de sa famille
• Un examen approfondi des antécédents médicaux et éducatifs
• Des tests intellectuels et de mémoire
• Des tests d'attention et de distraction

Conformément au Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, cinquième édition (DSM-5), les critères diagnostiques du TDAH de type combiné comprennent :

• La présence de six symptômes ou plus d'inattention et six symptômes ou plus d'hyperactivité-impulsivité
• Symptômes persistant pendant au moins six mois
• Symptômes présents avant l'âge de 12 ans
• Symptômes causant des déficiences dans plusieurs contextes (par exemple, à l'école, au travail, dans les relations sociales)
• Symptômes non mieux expliqués par un autre trouble mental

Avantages d'un diagnostic précis

Obtenir un diagnostic précis du TDAH de type combiné peut offrir de nombreux avantages, notamment :

• Une meilleure compréhension de votre présentation spécifique du TDAH et de son impact sur votre vie
• L'accès à des options de traitement appropriées adaptées à vos besoins individuels
• La validation de vos expériences et de vos défis, réduisant ainsi le blâme ou le sentiment d'inadéquation
• Des aménagements ou des services de soutien potentiels dans les milieux éducatif et professionnel

Options de traitement du TDAH de type combiné

La gestion efficace du TDAH de type combiné implique généralement une combinaison d'interventions médicamenteuses et non médicamenteuses.

Médicaments :

• Les médicaments stimulants, tels que le méthylphénidate et les médicaments à base d'amphétamines, sont couramment prescrits pour aider à contrôler les symptômes d'inattention et d'hyperactivité-impulsivité.
• Des médicaments non stimulants, tels que l'atomoxétine, sont également disponibles et peuvent convenir aux personnes qui ne peuvent pas tolérer ou qui ne répondent pas bien aux stimulants.

Interventions non médicamenteuses :

• La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) peut doter les individus de compétences et de stratégies d'adaptation pour gérer les symptômes du TDAH et améliorer l'attention, la concentration et la maîtrise de soi.
• Des aménagements et des services de soutien dans les milieux éducatif et professionnel peuvent aider les personnes atteintes du TDAH à réussir et à atteindre leur plein potentiel.
• Une formation aux compétences sociales peut aider les personnes atteintes du TDAH à développer et à améliorer leurs compétences sociales, qui peuvent être affectées par le trouble.
• La mise en œuvre de changements de style de vie, tels que l'exercice régulier, une alimentation équilibrée et un sommeil adéquat, peut également contribuer à la gestion des symptômes et au bien-être général.

Conclusion

Le TDAH de type combiné est une présentation distincte du TDAH caractérisée par une combinaison de symptômes d'inattention et d'hyperactivité-impulsivité. Une évaluation complète peut conduire à une gestion efficace des traits qui ont un impact sur votre vie quotidienne. Avec la bonne combinaison de médicaments, d'interventions non médicamenteuses et de modifications du mode de vie, les personnes atteintes du TDAH de type combiné peuvent surmonter leurs défis et mener une vie épanouissante.