Le stress et l'artérite temporale : exploration du lien, des manifestations et de la gestion

Le stress chronique est reconnu pour son impact négatif sur le bien-être physique et mental. On oublie souvent que le stress peut déclencher des troubles spécifiques au-delà de la détresse psychologique, notamment l'artérite temporale, également appelée artérite à cellules géantes.

Artérite temporale : un aperçu

L'artérite temporale est un trouble caractérisé par une inflammation ou un rétrécissement des artères temporales, qui sont responsables du transport du sang du cœur vers les tempes. Elle est classée comme une forme de vascularite, un groupe de troubles caractérisés par l'inflammation des vaisseaux sanguins. Les symptômes courants de l'artérite temporale comprennent des maux de tête persistants, de la fièvre, une sensibilité du cuir chevelu, des douleurs à la mâchoire, des problèmes de vision et une perte de poids involontaire.

Bien que l'artérite temporale affecte principalement les artères temporales, d'autres vaisseaux sanguins, tels que les artères ciliaires postérieures, peuvent également être touchés. Les lésions de ces vaisseaux sanguins peuvent entraîner une déficience visuelle, voire la cécité.

Le lien entre le stress et l'artérite temporale

Les recherches suggèrent une corrélation potentielle entre le stress et le développement de l'artérite temporale. Des études indiquent que les personnes souffrant de stress chronique ou sévère peuvent présenter un risque accru de développer cette maladie. Le mécanisme précis liant le stress à l'artérite temporale reste incertain, mais les théories suggèrent que l'inflammation induite par le stress et les modifications de la fonction immunitaire pourraient être impliquées.

Complications du stress et de l'artérite temporale

Un diagnostic précoce de l'artérite temporale est crucial pour prévenir les complications potentielles. Non traitée, elle peut entraîner une perte de vision, la formation d'anévrismes dans les vaisseaux sanguins et un accident vasculaire cérébral.

Dans les cas où le stress est un facteur contributif à l'artérite temporale, des niveaux de stress élevés peuvent augmenter la probabilité de poussées, même dans des conditions contrôlées.

Reconnaître le stress et l'artérite temporale

Dans les cas où le stress se manifeste par des symptômes physiques, il peut aider les professionnels de la santé à identifier le problème sous-jacent. Les symptômes courants liés au stress comprennent une élévation de la pression artérielle, des difficultés respiratoires, de la fatigue, des douleurs thoraciques et des troubles du sommeil.

Inversement, des tests spécifiques aident à diagnostiquer l'artérite temporale :

• Examen physique : le prestataire de soins de santé vérifie la sensibilité ou le gonflement du cuir chevelu.

• Analyses sanguines : Ces tests mesurent les niveaux d'inflammation dans le corps.

• Biopsie : Un petit morceau de l'artère temporale est prélevé pour examen, confirmant la présence d'une inflammation associée à l'artérite temporale.

Stratégies de traitement du stress et de l'artérite temporale

Actuellement, il n'existe pas de remède contre l'artérite temporale. La gestion implique une combinaison de médicaments et de modifications du mode de vie.

Médicaments :

• Glucocorticoïdes : Des médicaments comme la prednisone sont souvent prescrits en première intention pour réduire l'inflammation et soulager les symptômes. Bien que l'utilisation à court terme soit courante, les cas graves peuvent nécessiter une thérapie stéroïdienne à vie. Cependant, une utilisation prolongée de stéroïdes peut entraîner des effets secondaires graves.

• Actemra (tocilizumab) : Approuvé par la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis en 2017, Actemra offre une option de traitement alternative pour l'artérite temporale. Il aide à gérer les symptômes tout en réduisant potentiellement la dépendance aux stéroïdes à forte dose et aux effets secondaires associés.

Modifications du mode de vie :

• Abandon des habitudes malsaines : Il est essentiel d'éliminer les habitudes telles que le tabagisme et la consommation excessive d'alcool pour gérer à la fois le stress et l'artérite temporale.

Conseils pour faire face au stress et à l'artérite temporale

La gestion du niveau de stress joue un rôle important dans la gestion des affections liées au stress. Voici quelques techniques efficaces de gestion du stress :

• Éliminer les facteurs de stress : Identifier et éliminer les facteurs de stress contrôlables peut apporter un soulagement immédiat. Par exemple, se rapprocher de son lieu de travail peut réduire le stress lié aux déplacements.

• Adopter des habitudes saines : Donner la priorité à des habitudes saines comme l'exercice régulier et une alimentation nutritive peut avoir un impact profond sur la réduction du niveau de stress global et l'amélioration du bien-être général.

• Prendre du temps pour se détendre : Créer du temps pour se détendre est crucial pour la gestion du stress. Se livrer à des activités agréables comme des passe-temps ou la lecture peut réduire considérablement le stress.

• Éviter les habitudes néfastes : Le stress peut inciter les individus à adopter des habitudes malsaines comme une consommation excessive d'alcool ou de cigarettes. Bien que ces habitudes puissent apporter un soulagement temporaire, elles peuvent entraîner des complications à long terme, exacerbant le stress.

Conclusion

Le lien entre le stress et le développement de l'artérite temporale est bien établi. Une artérite temporale non traitée peut entraîner de graves complications, notamment une perte de vision, une formation d'anévrisme et un accident vasculaire cérébral. La gestion du niveau de stress est non seulement bénéfique pour le bien-être général, mais peut également être préventive dans certains cas.

Une note de Verywell

L'artérite temporale est une maladie rare, touchant environ cinq personnes sur dix mille. Une détection et une intervention précoces peuvent prévenir les complications si elles surviennent. La prévention est également possible. Dans les cas où le stress est un facteur contributif, la gestion du niveau de stress peut aider à prévenir le développement de la maladie.

Un mal de tête persistant est souvent l'un des premiers signes d'artérite temporale. Si vous souffrez de stress chronique et que vous développez soudainement un mal de tête persistant, cela peut indiquer une artérite temporale ou d'autres troubles liés au stress. Consulter un prestataire de soins de santé peut aider à obtenir un diagnostic précis et un plan de traitement approprié.