Signes que votre enfant souffre peut-être de problèmes de santé mentale

Il peut être difficile de détecter les problèmes de santé mentale chez les enfants. Il peut être ardu de déterminer si les comportements de votre enfant sont normaux ou s'ils sont le signe d'un problème de santé mentale.

Cependant, il est essentiel d'identifier et de traiter les problèmes de santé mentale chez les enfants, car ils peuvent avoir un impact significatif sur leur comportement, leur capacité d'apprentissage et leur développement émotionnel. Dans les cas graves, ces problèmes peuvent même empêcher un enfant de fonctionner normalement.

Cet article met en évidence certains signes courants de problèmes de santé mentale chez les jeunes enfants et les adolescents, ainsi que les mesures que vous pouvez prendre si vous pensez que votre enfant souffre peut-être de problèmes.

Signes de problèmes de santé mentale chez les jeunes enfants :

Les nourrissons, les tout-petits et les jeunes enfants ne sont peut-être pas en mesure de communiquer leurs expériences, mais vous pouvez remarquer des changements ou des anomalies dans leur comportement ou leur développement.

Voici quelques signes à surveiller :

1. Irritabilité : votre enfant peut devenir irritable et grincheux fréquemment. Il peut sursauter facilement et pleurer excessivement. Il peut également être difficile de le calmer une fois qu'il commence à pleurer.

2. Difficulté à dormir : votre enfant peut avoir du mal à s'endormir, connaître des réveils nocturnes fréquents ou faire des cauchemars intenses.

3. Problèmes gastro-intestinaux : votre enfant peut rencontrer des difficultés alimentaires ou des problèmes gastro-intestinaux tels que des nausées, des vomissements, des douleurs à l'estomac, de la diarrhée ou de la constipation.

4. Pipi au lit : votre enfant peut faire pipi au lit même après avoir été propre.

5. Comportement anxieux : votre enfant peut présenter des comportements anxieux tels que s'accrocher aux membres de la famille, être incapable de tolérer la séparation d'avec eux, être intimidé par de nouvelles personnes et avoir peur de quitter son domicile.

6. Comportement agressif : votre enfant peut faire preuve de désobéissance, de frustration ou d'agression en frappant, en donnant des coups de pied, en mordant ou en faisant des crises de colère fréquentes.

7. Problèmes de développement : votre enfant peut ne pas atteindre les jalons de développement attendus pour son âge. Il peut même régresser en termes de compétences et de jalons de développement, perdant la capacité à effectuer des tâches qu'il pouvait auparavant accomplir.

Signes de problèmes de santé mentale chez les adolescents :

Les adolescents et les jeunes adultes peuvent réagir différemment aux problèmes de santé mentale. Par exemple, les gens peuvent supposer qu'un adolescent qui agit est en train de traverser une phase adolescente typique et qu'il finira par s'en sortir. Cependant, ils peuvent être aux prises avec un problème de santé mentale.

Voici quelques signes à surveiller chez les adolescents :

1. Irritabilité ou colère : votre adolescent peut être irritable ou en colère fréquemment.

2. Sautes d'humeur : ils peuvent connaître des sautes d'humeur extrêmes, alternant entre l'euphorie et l'abattement.

3. Retrait et isolement : ils peuvent devenir lunatiques et renfermés, cesser de communiquer avec vous et préférer s'isoler. Ils peuvent cesser de voir leurs amis ou de communiquer avec eux par téléphone, SMS ou médias sociaux.

4. Perte d'intérêt : ils peuvent se désintéresser des activités qu'ils aimaient auparavant, comme la musique ou le sport.

5. Peur et évitement : ils peuvent développer une peur des choses courantes ou hésiter à essayer de nouvelles choses.

6. Difficulté à faire face : ils peuvent avoir du mal à faire face aux activités quotidiennes et aux facteurs de stress.

7. Difficulté à établir des relations avec les autres : ils peuvent avoir du mal à établir des relations avec les autres ou à exprimer leurs émotions.

8. Changements d'apparence ou d'hygiène : ils peuvent changer radicalement leur apparence ou négliger leur hygiène personnelle.

9. Conflit : ils peuvent se battre avec des amis, des membres de la famille, des enseignants ou des autorités scolaires.

10. Troubles du sommeil : ils peuvent dormir excessivement ou avoir du mal à avoir une nuit de sommeil complète. Ils peuvent également se sentir fatigués ou manquer d'énergie.

11. Troubles de l'alimentation : ils peuvent manger excessivement ou perdre l'appétit. Vous remarquerez peut-être des changements dans leur poids ou leurs habitudes alimentaires.

12. Maladies physiques inexpliquées : ils peuvent se plaindre de maladies physiques inexpliquées, telles que des maux de tête, des maux d'estomac ou d'autres symptômes.

13. Difficultés scolaires : ils peuvent éprouver des difficultés d'apprentissage, de réflexion, de mémorisation ou de concentration. Cela peut entraîner de mauvaises performances à l'école et un manque d'intérêt pour les travaux scolaires.

14. Consommation de substances : ils peuvent consommer des substances telles que l'alcool, la marijuana ou des drogues.

15. Comportements à risque : ils peuvent adopter des comportements à risque ou dangereux ou causer des problèmes à la maison, à l'école ou dans la communauté.

16. Pensées suicidaires : ils peuvent parler de mort ou de suicide.

Comment aider votre enfant :

Si vous pensez que votre enfant souffre peut-être d'un problème de santé mentale, voici quelques mesures que vous pouvez prendre :

1. Contactez votre enfant : si votre enfant est un adolescent ou un jeune adulte, parlez-lui et demandez-lui comment il se sent. S'il se comporte mal, essayez de vous connecter avec lui et faites-lui savoir que vous êtes là pour lui. Vous pouvez également essayer de créer des liens avec lui en faisant des activités qu'il aime.

2. Emmenez votre enfant chez un professionnel de la santé : emmenez votre enfant chez son pédiatre, son médecin de famille, son fournisseur de soins de santé primaires ou son thérapeute. Ils peuvent dépister votre enfant pour des problèmes de santé mentale ou vous orienter vers un spécialiste si nécessaire.

3. Coopérez avec le professionnel de la santé : le professionnel de la santé posera des questions sur les antécédents médicaux et familiaux de votre enfant, parlera à votre enfant et effectuera tous les tests ou examens nécessaires. Il est utile de laisser un peu de temps à votre enfant en tête-à-tête avec le professionnel de la santé.

4. Suivez le plan de traitement : si votre enfant reçoit un diagnostic de problème de santé mentale, il est essentiel de lui prodiguer le traitement dont il a besoin. Cela peut inclure une thérapie, des changements de style de vie, un soutien social, une éducation et, dans certains cas, des médicaments.

N'oubliez pas :

La perspective que votre enfant souffre d'un problème de santé mentale peut être effrayante et déchirante, mais il est essentiel de demander de l'aide dès que possible. Votre enfant n'est pas seul, car environ 17 % des enfants souffrent d'un problème de santé mentale, soit un enfant sur six.