Réunions ouvertes et fermées des AA : laquelle vous convient le mieux ?

Alcooliques anonymes (AA) et autres programmes en 12 étapes proposent deux types de réunions : ouvertes et fermées. Chaque type de réunion a ses avantages et ses inconvénients. Il est donc important de choisir celle qui vous convient le mieux.

Réunions fermées

Les réunions fermées sont réservées aux membres et aux membres potentiels des AA. Cela signifie que vous devez être sobre et avoir le désir d’arrêter de boire pour y assister.

Avantages des réunions fermées :

• Les membres peuvent parler ouvertement et honnêtement de leurs problèmes ou situations, sachant que tout le monde dans la pièce a vécu des situations similaires.
• Les membres peuvent préserver leur anonymat.
• Les membres peuvent recevoir du soutien et des encouragements de la part d'autres membres.

Inconvénients des réunions fermées :

• Les non-membres ne sont pas autorisés à y assister.
• Les membres peuvent se sentir mal à l'aise de partager leurs expériences devant des non-membres.

Réunions ouvertes

Les réunions ouvertes sont ouvertes à tous, y compris aux non-membres. Cela signifie que vous n'avez pas besoin d'être sobre ou d'avoir le désir d'arrêter de boire pour y assister.

Avantages des réunions ouvertes :

• Les non-membres peuvent en apprendre davantage sur le programme en 12 étapes et sur la manière dont il peut aider les gens à se remettre d'une dépendance.
• Les non-membres peuvent soutenir leurs proches en convalescence.
• Les membres peuvent partager leurs expériences avec des non-membres, ce qui peut aider à briser la stigmatisation et à promouvoir la compréhension.

Inconvénients des réunions ouvertes :

• Les non-membres peuvent se sentir mal à l'aise de partager leurs expériences devant un groupe de personnes qu'ils ne connaissent pas.
• Les membres peuvent se sentir mal à l'aise de partager leurs expériences devant des non-membres.

Quelle réunion vous convient le mieux ?

La meilleure façon de décider quel type de réunion vous convient le mieux est d'essayer à la fois des réunions ouvertes et fermées et de voir avec laquelle vous vous sentez le plus à l'aise. Vous constaterez peut-être que vous préférez un type de réunion à l'autre, ou que vous aimez participer aux deux types de réunions.

Voici quelques éléments supplémentaires à prendre en compte lors du choix d'une réunion :

• Votre niveau de confort pour partager vos expériences devant les autres. Si vous n'êtes pas à l'aise de partager vos expériences devant un groupe de personnes, vous préférerez peut-être assister à une réunion fermée.
• Votre besoin de soutien de la part d'autres membres. Si vous recherchez un soutien de la part d'autres membres, vous préférerez peut-être assister à une réunion fermée.
• Votre désir d'en savoir plus sur le programme en 12 étapes. Si vous souhaitez en savoir plus sur le programme en 12 étapes, vous préférerez peut-être assister à une réunion ouverte.

N'oubliez pas que le plus important est de trouver une réunion où vous vous sentez à l'aise et soutenu.