Un thérapeute et un coach de vie partagent tout

Dans une conversation éclairante, la thérapeute Amy Morin et le coach de vie Mike Bayer se plongent dans les fascinantes similitudes et différences entre leurs professions, offrant des aperçus précieux sur les approches uniques, les besoins des clients et les avantages associés à chaque domaine.

1. Points communs et approches divergentes :

2. Morin et Bayer reconnaissent que les thérapeutes et les coachs de vie abordent souvent des défis similaires, tels que la dépression et la toxicomanie. Cependant, leurs méthodes peuvent diverger dans la façon dont ils gèrent ces problèmes.

3. Alors que Morin, en tant que thérapeute, met l'accent sur l'exploration du passé d'un client et la mise au jour de problèmes sous-jacents contribuant à ses luttes actuelles, Bayer, en tant que coach de vie, donne la priorité à la modification des comportements et au travail vers des objectifs tangibles.

4. Adopter la liberté et la flexibilité :

5. Bayer souligne la plus grande liberté et flexibilité dont il bénéficie en tant que coach de vie, lui permettant d'opérer dans un cadre plus informel et d'adapter son approche en fonction des besoins et des aspirations distincts de chaque client.

6. Approches proactives contre réactives :

7. Morin observe que les individus recherchent souvent une thérapie lorsqu'ils se sentent « malades » ou présentent des symptômes graves, attendant souvent que les problèmes s'aggravent. À l'inverse, Bayer constate que nombre de ses clients se portent déjà bien et se tournent vers le coaching de vie comme mesure proactive pour améliorer leur vie et atteindre des objectifs spécifiques.

8. Confidentialité et normes de documentation :

9. Morin souligne que les thérapeutes sont tenus par des règles de confidentialité strictes, accordant la priorité à la vie privée de leurs clients. Bien que les coachs de vie comme Bayer respectent également la confidentialité des clients, ils peuvent avoir plus de flexibilité dans leurs pratiques de tenue de dossiers par rapport aux thérapeutes.

10. Efforts de coopération et références avantageuses :

11. Morin et Bayer soulignent l'importance de la collaboration entre les thérapeutes et les coachs de vie. Ils reconnaissent que certains clients peuvent bénéficier des deux formes de soutien et ils se réfèrent souvent des clients lorsqu'il y a lieu, dans le but de fournir des soins complets et de répondre aux divers besoins des clients.

12. Définir le client idéal pour le coaching :

13. Bayer décrit le client de coaching idéal comme une personne ouverte aux commentaires, transparente sur ses défis, prête à accepter le changement et prête à agir. Il souligne l'importance de trouver un coach qui correspond aux objectifs, aux valeurs et à la personnalité spécifiques du client.

14. Sélectionner un coach de vie réputé :

15. Bayer conseille aux clients potentiels de mener des recherches approfondies en ligne, en examinant les diplômes, les antécédents et les domaines d'expertise des coachs de vie potentiels. Il souligne également l'importance de demander des recommandations et des références à des amis, à des connaissances ou à des sources fiables qui ont eu des expériences positives avec des coachs de vie spécifiques.

16. Dévoiler les avantages du coaching de vie :

17. Bayer met l'accent sur la valeur du coaching de vie pour les personnes qui cherchent à agir, à assumer leurs responsabilités et à améliorer leur croissance personnelle et professionnelle. Il dépeint le coaching de vie comme un processus collaboratif où le coach facilite la découverte de soi du client et lui apporte soutien et conseils alors qu'il travaille à atteindre ses objectifs et à atteindre son plein potentiel.