Les 9 Meilleures Ressources en Ligne pour le TDAH en 2024 : Testées et Éprouvées

BetterHelp : Thérapie en Ligne

Caractéristiques Clés

• Entreprise : BetterHelp
• Prix : 39 $ à 79 $ par semaine
• Services : Thérapie individuelle, thérapie pour adolescents, thérapie de couple, psychiatrie
• Disponibilité : Partout dans le monde (à l'exclusion de certains pays)
• Fonctionnalités : Messagerie texte, audio et vidéo, sessions vidéo en direct, appels téléphoniques (pour les abonnés au forfait premium uniquement), gestion des médicaments (pour les clients de la psychiatrie uniquement)

Pourquoi Nous l'Avons Choisie

BetterHelp est une entreprise de thérapie de santé mentale en ligne qui propose des thérapies individuelles, pour adolescents et de couple, ainsi que des services de psychiatrie. L'entreprise utilise un modèle par abonnement qui vous permet de communiquer avec votre thérapeute par messagerie texte, audio et vidéo. Vous pouvez également programmer des sessions vidéo en direct ou des appels téléphoniques (si vous êtes abonné au forfait premium). BetterHelp propose également des services de psychiatrie (bien qu'elle ne soit pas en mesure de prescrire les substances contrôlées qui sont souvent utilisées pour traiter le TDAH).

Notre Expérience

Nous avons demandé à huit personnes de l'Indiana, du Dakota du Sud, de Californie, de Caroline du Nord, du Minnesota, de New York, de Floride et de l'Ohio de tester BetterHelp. Nos testeurs ont tous reçu un diagnostic de TDAH, nous avons donc pu avoir une bonne idée de la capacité de BetterHelp à traiter cette affection.

Nos testeurs ont tous apprécié la flexibilité et la commodité des services de BetterHelp, qui étaient particulièrement utiles pour les personnes atteintes de TDAH. Ils ont également aimé le fait qu'il y avait un large éventail de thérapeutes parmi lesquels choisir et qu'ils pouvaient facilement changer de thérapeute s'ils ne sentaient pas qu'ils étaient faits l'un pour l'autre.

Une chose que nos testeurs ont trouvée particulièrement utile était la possibilité d'envoyer des messages à leurs thérapeutes entre les sessions. Cela leur a permis d'obtenir du soutien et des commentaires en temps réel, ce qui peut être particulièrement utile pour gérer les défis du TDAH. Nos testeurs ont également apprécié le fait que leurs thérapeutes connaissaient bien le TDAH et étaient en mesure de leur fournir des stratégies et des techniques pour gérer leurs symptômes.

En plus d'essayer nous-mêmes les services de BetterHelp, nous avons également interrogé 112 utilisateurs de l'entreprise pour comprendre leur expérience générale. Soixante-douze pour cent des répondants ont évalué BetterHelp comme bon, très bon ou excellent dans l'ensemble, et 78 % ont ressenti la même chose à propos des qualifications de leur thérapeute. Soixante-dix-neuf pour cent des utilisateurs ont pu trouver un fournisseur qui répondait à la plupart ou à tous leurs besoins, tandis que 76 % ont déclaré qu'ils recommanderaient BetterHelp à un ami ou à quelqu'un comme eux. Vingt-trois pour cent des utilisateurs se sont tournés vers BetterHelp spécifiquement pour obtenir de l'aide en cas de TDAH.