Chaque semaine, ma boîte de réception déborde de questions d'auditeurs et de lecteurs intéressés à en savoir plus sur la santé mentale, la résilience et la thérapie. J'apprécie votre enthousiasme, mais je ne peux plus répondre à chaque demande individuellement.
C'est là qu'interviennent les épisodes « Questions-Réponses ». Chaque mois, je choisis quelques questions et j'y réponds dans le podcast.
Dans cet épisode, je parlerai de l'identification de la dépression, de la gestion des relations avec la belle-famille et du changement de dialogue intérieur.
Si vous avez une question à laquelle vous souhaitez que je réponde dans un prochain épisode, vous pouvez me laisser un message vocal. Veuillez garder à l'esprit que votre question risque d'être diffusée sur les ondes. Vous n'avez pas à fournir votre nom ni aucune autre information permettant de vous identifier.
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Le podcast Verywell Mind est disponible sur toutes les principales plateformes de streaming. Si vous le trouvez utile, pensez à laisser un avis sur Apple Podcasts.
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Note de l’éditeur : veuillez noter que cette transcription n’a pas suivi notre processus éditorial habituel et peut contenir des erreurs de grammaire et d’exactitude. Nous vous remercions de votre patience.
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