Critères diagnostiques pour les phobies

Phobie sociale (trouble anxieux social) :

La phobie sociale, désormais appelée trouble anxieux social (TAS) dans le DSM-5, est une peur ou une anxiété intense ressentie dans des situations sociales, entraînant souvent une détresse et une altération significatives.

Critères diagnostiques du trouble anxieux social :

1. Peur ou anxiété :

   • Peur ou anxiété prononcée à l'égard d'une ou plusieurs situations sociales où l'individu peut être soumis à un examen minutieux, à des critiques ou à une évaluation négative.

2. Évaluation ou rejet négatif :

   • Peur d'être évalué négativement, humilié ou rejeté par les autres dans des contextes sociaux.

3. Déclencheurs cohérents :

   • Les situations sociales déclenchent constamment la réaction de peur, entraînant une évitement ou une anxiété intense.

4. Peur disproportionnée :

   • La peur ou l'anxiété est excessive et disproportionnée par rapport à la menace réelle posée par la situation sociale.

5. Détresse ou altération significative :

   • La peur ou l'anxiété provoque une détresse significative ou une altération du fonctionnement, affectant les activités quotidiennes, les relations et les performances professionnelles.

6. Durée :

   • Les symptômes sont présents depuis au moins six mois.

7. Différenciation par rapport à d'autres troubles :

   • Les symptômes ne s'expliquent pas mieux par un autre trouble mental, comme le trouble panique ou le trouble de la personnalité évitante.

Phobie généralisée ou spécifique :

Les phobies peuvent être généralisées, impliquant un large éventail de situations sociales, ou elles peuvent être spécifiques, ciblant des objets, des activités ou des situations particulières.

Exemples : - Phobie sociale généralisée : peur des situations sociales en général, entraînant une évitement des interactions sociales.

• Phobie spécifique (acrophobie) : peur intense des hauteurs, entraînant une évitement des endroits élevés ou des activités impliquant des hauteurs.

• Phobie spécifique (claustrophobie) : peur extrême des espaces confinés, entraînant une évitement des ascenseurs, des tunnels ou des endroits bondés.

Traitement des phobies :

Le traitement des phobies implique généralement une combinaison d'interventions psychothérapeutiques et pharmacologiques.

Approches psychothérapeutiques :

1. Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) :

   • Aide les individus à identifier et à remettre en question les pensées, les croyances et les comportements négatifs qui contribuent à leur peur et à leur anxiété.

2. Thérapie par exposition :

   • Expose graduellement les individus à la situation ou à l'objet redouté dans un environnement contrôlé et favorable, les aidant ainsi à réduire l'évitement et à diminuer la peur.

3. Techniques de relaxation :

   • Enseigne des stratégies de relaxation aux individus pour gérer l'anxiété et favoriser le calme dans les situations sociales.

Traitement pharmacologique :

1. Antidépresseurs :

   • Peuvent être prescrits pour réduire l'anxiété et améliorer l'humeur, potentialisant ainsi l'efficacité de la psychothérapie.

2. Benzodiazépines :

   • Parfois utilisées pour soulager à court terme les symptômes d'anxiété sévères, mais l'utilisation à long terme est généralement déconseillée en raison du risque de dépendance.

Thérapie combinée : - Une combinaison de psychothérapie et de médicaments peut être efficace pour les individus souffrant de phobies plus sévères ou pour ceux qui ne répondent pas de manière adéquate à la psychothérapie seule.