15 questions de conseil conjugal à poser à votre partenaire

1. Amour chéri : Quels aspects de notre relation vous font vous sentir le plus apprécié et le plus précieux ?
2. Passions partagées : Quelles activités apprécions-nous pleinement en tant que couple qui nous rapprochent ?
3. Renouer avec le passé : Y a-t-il des activités bien-aimées que nous faisions ensemble que nous pourrions revisiter et faire revivre ?
4. Moments de joie : Quels moments particuliers de notre vie ensemble vous apportent un immense bonheur ?
5. Défis relationnels : De votre point de vue, quels sont les obstacles ou problèmes importants auxquels nous sommes confrontés dans notre relation ?
6. Préoccupations spécifiques : Pouvez-vous partager des inquiétudes spécifiques que vous avez au sujet de notre relation et que vous aimeriez aborder ?
7. Collaboration pour l'amélioration : Comment pouvons-nous travailler ensemble pour améliorer les aspects de notre relation qui doivent être améliorés ?
8. Explorer de nouvelles expériences : Y a-t-il de nouvelles activités ou expériences que vous aimeriez que nous essayions en couple ?
9. Zone de confort : Dans quelle mesure vous sentez-vous à l'aise pour partager vos pensées et vos sentiments avec moi ? Y a-t-il quelque chose que je peux faire pour que vous vous sentiez plus à l'aise ?
10. Renforcement de la confiance : Dans quelle mesure me faites-vous confiance ? Quelles mesures puis-je prendre pour approfondir votre confiance en moi ?
11. Styles de communication : À quel point pensez-vous que nos styles de communication sont efficaces ? Y a-t-il des façons d'améliorer notre communication pour mieux nous comprendre ?
12. Appréciation et gratitude : Partagez une instance récente où vous vous êtes senti vraiment apprécié par moi et pourquoi.
13. Perspective du conseil matrimonial : Que pensez-vous du conseil matrimonial ? Êtes-vous prêts à demander des conseils professionnels pour améliorer notre relation ?
14. Rester ensemble : Si l'un de nous envisageait de quitter la relation, quels facteurs nous motiveraient à rester engagés ?
15. Passé non résolu : Y a-t-il quelque chose de notre passé que vous avez hésité à discuter ? Si oui, pourquoi ?

Sources courantes de conflits entre couples :

• Perspectives, expériences et attentes différentes
• Problèmes familiaux
• Intimité
• Affaires financières
• Responsabilités dans le ménage
• Parentalité

Aborder l'hésitation du partenaire envers la thérapie ou le désengagement :

• Concentrez-vous sur la recherche de solutions plutôt que sur l'attribution des blâmes.
• Encouragez votre partenaire à assister aux séances de thérapie en équipe pour apprendre et appliquer les compétences ensemble.
• Établissez des objectifs réalistes et de petits objectifs réalisables.
• Faites preuve de patience et de compréhension, car les progrès peuvent prendre du temps.

Fixer un délai pour résoudre les problèmes :

• Envisagez de fixer un délai pour résoudre vos défis. Cela peut fournir des conseils précoces et de la motivation.
• Engagez-vous à au moins six mois de thérapie pour assister à des progrès significatifs en tant que couple.

Stratégies pour préserver votre mariage :

• Définissez des attentes réalistes pour votre relation.
• Mettez en œuvre des enregistrements quotidiens avec votre partenaire pour discuter de questions fondamentales.
• Ces enregistrements offrent des occasions de partager des émotions, de se rapporter l'un à l'autre et de renforcer les aspects positifs de votre relation.