Dr. Becky Kennedy: Die Millennial-Erziehungsexpertin

Dr. Becky Kennedy: Die Millennial-Erziehungsexpertin

Dr. Becky Kennedy, Mutter von drei Kindern, klinische Psychologin und Bestseller-Autorin, ist zu einem Orientierungslicht für Eltern geworden, die den Einfluss ihrer eigenen Erziehung auf ihren eigenen Erziehungsstil verstehen möchten. Das Time Magazine bezeichnete sie als „Die Millennial-Erziehungsexpertin“. Dr. Kennedys Unternehmen Good Inside hat sich zum Ziel gesetzt, das innewohnende Gute in jedem Elternteil hervorzuholen und so Selbstvertrauen und Unterstützung bei der Erziehung der nächsten Generation zu fördern.

Good Inside: Erziehung neu definiert

Kennedys anfängliche Erfahrungen als Erziehungscoach zeigten die Grenzen konventioneller Methoden wie Belohnungen, Bestrafungen und Auszeiten auf. Als Reaktion darauf entwickelte sie einen neuartigen Ansatz, der Achtsamkeit, emotionale Regulierung, Bindung und die Theorie der inneren Familiensysteme integrierte. Good Inside wurde mit der Mission gegründet, Familien zu heilen, indem die innere Güte in jedem Menschen hervorgehoben wird. Mithilfe eines Teams aus mehr als einem Dutzend Experten hat sich Good Inside zum Ziel gesetzt, Erziehung neu zu definieren, indem praktische Strategien für ein verbessertes Elternverhalten und Problemlösungen in Familien bereitgestellt werden.

Millionen erreichen mit Podcasts

Dr. Kennedys wöchentlicher Podcast, der durchweg zu den „Besten Shows“ von Apple Podcasts zählt, bietet echten Eltern eine Plattform, um ihre Probleme und Fragen zu teilen. Sie geht eine breite Palette von Erziehungsherausforderungen an, von Kämpfen vor dem Schlafengehen bis hin zu Emotionen und Wutanfällen von Teenagern. Sie bestätigt die Erfahrungen der Zuhörer und gibt ihnen praktische Lösungen an die Hand.

Den Rückgang des Glücks bei Kindern ansprechen

Kennedy lenkt die Aufmerksamkeit auf die wachsende Sorge über den Rückgang des Glücks bei Kindern im vergangenen Jahrzehnt und gibt Eltern Einblicke, wie diese Herausforderung der psychischen Gesundheit angegangen werden kann. Sie räumt ein, dass Kinder heutzutage in einer Welt leben, die von sofortiger Befriedigung angetrieben ist, mit einfachem Zugang zu Ablenkungen, die schwierige Emotionen verdecken können. Dr. Kennedy betont, wie wichtig es ist, Kindern beizubringen, mit Frustration, Mühe und Misserfolgen umzugehen, um Widerstandsfähigkeit und Glück zu entwickeln.

Grenzen und Selbstfürsorge

Die Vereinbarkeit von Erziehung und Selbstfürsorge ist für viele Eltern ein großes Anliegen. Kennedy betont, dass es dazugehört, ein guter Elternteil zu sein, Zeit abseits der Kinder zu verbringen und die Schuld anzunehmen, die oft mit Selbstfürsorge einhergeht. Sie ermutigt Eltern, Grenzen zu setzen und ihren eigenen Bedürfnissen Priorität einzuräumen, selbst wenn es sich unangenehm anfühlt. Anstatt sich darauf zu konzentrieren, wie andere beeinflusst werden könnten, sollten sich Eltern fragen, was sie brauchen und wie sie sich fühlen.

Wegbereiterin für Millennial-Eltern

Dr. Kennedys Reise als Millennial-Elternteil findet bei vielen anderen in ihrer Generation Anklang. Sie gibt mehr als nur Ratschläge; sie praktiziert das, was sie predigt, mit ihren eigenen Kindern. Ihre Einsichten und ihre Anleitung ermöglichen es Eltern, sich auf ihrer Erziehungsreise weniger verloren, weniger allein und besser ausgestattet zu fühlen, um letztendlich gesündere und widerstandsfähigere zukünftige Generationen zu formen.