Geringe Einkünfte und deren Auswirkungen auf die psychische Gesundheit

Armut hat weitreichende Auswirkungen auf persönliche Beziehungen, kann traumatisch sein und zu körperlichen Gesundheitsproblemen führen. Niedrige Einkünfte haben erhebliche Auswirkungen auf die psychische Gesundheit über die Beeinträchtigung der Fähigkeit einer Person hinaus, regelmäßigen Zugang zu Nahrung, sicherem Unterschlupf und Grundbedürfnissen zu erhalten.

Die Auswirkungen geringer Einkünfte auf die psychische Gesundheit verstehen

Die psychische Gesundheit umfasst mehr als nur psychologisches und emotionales Wohlbefinden. Die körperliche Gesundheit, soziale Verbindungen und der Zugang zu Bildung spielen alle eine wichtige Rolle bei der Förderung des geistigen Wohlbefindens.

Ernährungsunsicherheit

Ernährung ist ein Schlüsselbestandteil der psychischen Gesundheit und dient als eine wirksame Intervention und vorbeugende Maßnahme bei psychischen Problemen. Allerdings leiden Menschen, die in Armut leben, oft an Hunger und ernähren sich mit einer Diät, in der es an wichtigen Nährstoffen mangelt.

Ernährungsunsicherheit angehen

Wenn Sie mit Ernährungsunsicherheit konfrontiert sind, stehen Ihnen Ressourcen zur Verfügung, die Ihnen helfen können. Wenden Sie sich an Ihr örtliches Sozialamt, um öffentliche Nahrungsmittelhilfe zu beantragen. Diese staatlich finanzierten Leistungen werden auf Bauernmärkten und in Reformhäusern weitgehend akzeptiert, sodass der Zugang zu gesunden Optionen gewährleistet ist.

Es kann auch von Vorteil sein, lokale Organisationen der gemeinschaftsunterstützten Landwirtschaft (CSA) zu erkunden, die Kisten mit frischen Produkten zu einem gestaffelten Preis anbieten.

Weitere Ressourcen umfassen:

• Lokale Lebensmittelbanken, von denen viele bei Bedarf Unterstützung leisten können, unabhängig vom Einkommen
• WIC (Special Supplemental Nutrition Program for Women, Infants, and Children), ein Programm für Eltern mit kleinen Kindern
• Schulbezogene Programme können für diejenigen verfügbar sein, die Kinder in der Schule haben
• Lokale United Ways und die 211-Website können Menschen mit Agenturen verbinden, die Hilfe bei der Nahrungsmittelhilfe anbieten.

Gewalt in der Gemeinde

Einige verarmte Gemeinschaften leiden möglicherweise unter einer hohen Kriminalitäts- und Gewaltrate, die mit negativen Folgen für die psychische Gesundheit verbunden ist. In überlebenswichtige kriminelle Aktivitäten verwickelt zu sein oder Zeuge von Gewalt zu sein, kann traumatisch sein. Wiederholte Traumata, die in einkommensschwachen Gemeinschaften häufig vorkommen, können zur Entstehung einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) führen.

School-to-Prison-Pipeline

Die School-to-Prison-Pipeline bezieht sich auf die Art und Weise, wie Schuldisziplin zu angespannten familiären Beziehungen, einem erhöhten Risiko des Schulabbruchs und letztendlich einer höheren Wahrscheinlichkeit der Inhaftierung führen kann. Statistiken zeigen, dass farbige Schüler, Schüler mit Behinderungen und Kinder aus einem niedrigeren sozioökonomischen Hintergrund anfälliger für die School-to-Prison-Pipeline sind.

Aussetzung und Ausschluss

Ein niedriger sozioökonomischer Status ist mit einem höheren Risiko einer Suspendierung oder eines Ausschlusses von der Schule verbunden. Während die Forschung noch läuft, um die genauen Gründe für diesen Zusammenhang zu ermitteln, wird vermutet, dass Schüler aus einem niedrigeren sozioökonomischen Hintergrund im Vergleich zu ihren Altersgenossen aus einem höheren sozioökonomischen Hintergrund mehr Stressoren und Benachteiligungen ausgesetzt sind.

Diese Stressoren können sich in einem externalisierenden Verhalten äußern, das auf den immensen Stress zurückzuführen ist, der mit einem niedrigeren sozioökonomischen Status verbunden ist. Beispielsweise kann Ernährungsunsicherheit die Konzentrationsfähigkeit eines Kindes im Unterricht beeinträchtigen, und das Schulpersonal ist möglicherweise nicht in der Lage, dies als psychisches Problem zu erkennen, und entscheidet sich stattdessen für disziplinarische Maßnahmen wie eine Suspendierung.

Suspendierung und Ausschluss können zu mangelnder Verbindung und negativen Folgen für die psychische Gesundheit führen. Darüber hinaus werden Schüler, die häufig an Depressionen leiden, eher suspendiert, möglicherweise aufgrund der Art und Weise, wie Kinder und Jugendliche Wut ausdrücken, beispielsweise durch Trotz oder Rückzug von anderen.

Ohne entsprechende Ausbildung übersehen Psychologen und Schulpersonal möglicherweise Verhaltensprobleme als Symptome einer Depression oder anderer psychischer Erkrankungen und greifen auf unterdrückende Disziplinarpraktiken wie Suspendierung zurück.

Hindernisse für den Zugang zu psychischer Gesundheitsversorgung

Finanzielle Zwänge stellen für Menschen mit geringem Einkommen erhebliche Hürden für den Zugang zu psychischer Gesundheitsversorgung dar. Eine Therapie kann teuer sein, wobei die durchschnittlichen monatlichen Selbstbeteiligungskosten für die psychische Gesundheitsversorgung 178 US-Dollar betragen. Es gibt zwar Möglichkeiten für eine subventionierte oder kostenlose psychische Gesundheitsversorgung, aber mangelnde Kenntnisse über diese Ressourcen in der breiten Öffentlichkeit können ein weiteres Hindernis darstellen. Zu bestimmten finanziellen Hindernissen und Stressoren können gehören:

• Fehlende Transportmöglichkeiten zu Terminen
• Unfähigkeit der Eltern, sich frei zu nehmen
• Ältere Kinder müssen sich um jüngere Geschwister kümmern
• Jugendliche müssen arbeiten, um ihre Familien zu unterstützen

Ein weiteres Hindernis für den Zugang zur Versorgung ist die Stigmatisierung. Selbstwertgefühlsarmut, d. h. verinnerlichte negative Überzeugungen über sich selbst aufgrund einer psychischen Erkrankung, kann insbesondere beim Zugang zu einer angemessenen psychiatrischen Versorgung problematisch sein. Dies kann zu Ohnmachtsgefühlen, einer verminderten Lebensqualität und dem Versäumnis führen, eine angemessene Behandlung in Anspruch zu nehmen.

Zugang zu einer erschwinglichen Behandlung der psychischen Gesundheit

Niemand sollte aufgrund finanzieller Einschränkungen auf eine psychische Gesundheitsversorgung verzichten müssen. Darüber hinaus tragen die mit der Unfähigkeit, aufgrund von Einkommensbeschränkungen die Grundbedürfnisse zu decken, verbundenen Stressoren weiter zur Belastung der psychischen Gesundheit bei. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, eine erschwingliche Behandlung der psychischen Gesundheit zu erhalten:

• Gemeindliche psychiatrische Gesundheitszentren: Diese staatlich finanzierten Einrichtungen bieten eine Reihe von Dienstleistungen für die psychische Gesundheit an, darunter Therapie, Medikamente und Fallmanagement. Sie bieten die Dienstleistungen oft nach Einkommen gestaffelt an.
• Telemedizin: Online- und Telefontherapie kann erschwinglicher und zugänglicher sein als eine persönliche Therapie.
• Günstige Beratungszentren: Einige Hochschulen und Universitäten bieten der Öffentlichkeit kostengünstige Beratungsdienste an.
• Staffelgebührenkliniken: Viele private psychiatrische Kliniken bieten Dienstleistungen nach einer Staffelgebühr an, was bedeutet, dass die Kosten für die Dienstleistungen von Ihrem Einkommen abhängen.
• Versicherung: Wenn Sie eine Krankenversicherung haben, kann Ihre psychische Gesundheitsversorgung abgedeckt sein. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Versicherung, um herauszufinden, was Ihre Deckung umfasst.

Hilfe suchen

Wenn Sie mit Ihrer psychischen Gesundheit zu kämpfen haben und sich Sorgen über die Kosten der Behandlung machen, stehen Ihnen Ressourcen zur Verfügung, die Ihnen helfen können. Zögern Sie nicht, sich um Hilfe zu bemühen.