Auf der Suche nach einer Solo-Beziehungstberatung wagte ich mich in die Welt von ReGain, einer Online-Therapieplattform, die für ihren Schwerpunkt auf Beziehungen bekannt ist. Angetrieben von dem Wunsch, meine Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern, mein Selbstvertrauen zu stärken und Herausforderungen in meinen Beziehungen zu bewältigen, begann ich diese Reise mit offenem Herzen und einem neugierigen Geist. Hier ist ein Bericht über meine Erfahrungen:
Zu Beginn beschäftigte ich mich mit einer Reihe von Fragen, die meinen Beziehungsstatus, meine therapeutischen Ziele und meine Therapeutenpräferenzen untersuchten. Bemerkenswert war, dass mich der Algorithmus von ReGain innerhalb eines Tages mit einem Therapeuten zusammenbrachte, was einen zügigen Beginn meiner therapeutischen Reise gewährleistete.
Die Gebührenstruktur von ReGain basiert auf einem Wochensatz von 70 $, der eine 45-minütige Live-Therapiesitzung und unbegrenzte Chat-Nachrichten umfasst. Abonnenten erhalten außerdem Zugang zu pädagogischen Gruppen-Webinaren zu Beziehungsthemen, für die eine separate Anmeldung erforderlich ist. Bemerkenswerterweise bietet ReGain keine Versicherung ab.
Die Terminplanung erwies sich als mühelos, da eine Vielzahl von verfügbaren Zeitslots sich über bevorstehende Tage erstreckten, um eine Vielzahl von Vorlieben zu berücksichtigen. Ich konnte zwischen Video- oder Telefonsitzungen wählen und pünktlich E-Mail- und Texterinnerungen für meine Termine erhalten. Die Audio- und Videoqualität der Plattform war lobenswert und ermöglichte eine unterbrechungsfreie Kommunikation. Allerdings erforderte ein technischer Fehler während einer Sitzung einen Wechsel zu einem Telefonanruf.
Mein Verlauf von drei Therapiesitzungen mit verschiedenen Therapeuten im Laufe eines Monats führte zu unterschiedlichen Ergebnissen. Während der erste Therapeut distanziert wirkte und meine Bedenken nicht zur Kenntnis nahm, erwies sich die zweite Sitzung als ansprechender, bis ein technischer Fehler sie abrupt beendete. Bedauerlicherweise war die dritte Sitzung mit einem weiteren Therapeuten von Desinteresse und Müdigkeit geprägt, was meine Bemühungen, einen sinnvollen Dialog zu führen, behinderte.
Obwohl meine Erfahrung mit der Solo-Beziehungsttherapie auf ReGain meine Erwartungen nicht ganz erfüllte, erkenne ich das Potenzial für günstigere Ergebnisse für andere, insbesondere in der Paartherapie. Meiner Meinung nach ist die Solo-Beziehungsttherapie möglicherweise nicht die am besten geeignete Option für ReGain. Wenn Sie eine Solo-Beziehungstberatung in Betracht ziehen, empfehle ich Ihnen, alternative Optionen zu prüfen, die möglicherweise besser zu Ihren spezifischen Bedürfnissen passen.