Entfremdung schmerzt, aber gewählte Familie kann Trost spenden

Zusammenfassung:

• Die Entfremdung von Familienmitgliedern kommt in amerikanischen Familien häufig vor.
• Neue Definitionen von Familie zu schaffen, einschließlich wichtiger Freunde, kann dazu beitragen, Herausforderungen in schwierigen Zeiten, insbesondere während der Feiertage, zu lindern.

Entfremdung, d. h. der Abbruch des Kontakts zu nahen Verwandten, resultiert oft aus Diskriminierung, Traumata oder gebrochenen Werten. Viele verlassen sich auf eine ausgewählte Familie, eine selbst gewählte Gruppe von Freunden, um familiäre Rollen zu übernehmen.

Eine Studie aus dem Jahr 2020 unterstreicht die Bedeutung der Dynamik gewählter Familien in Bezug auf die Erfahrungen im Gesundheitswesen für homosexuelle und transsexuelle Erwachsene und betont die Notwendigkeit weiterer Forschung und Aufklärung.

Entfremdung betrifft mehr als ein Viertel der Amerikaner und ist damit eine weitverbreitete Erfahrung. Experten für psychische Gesundheit bieten Strategien für Trost und Unterstützung.

Die Weihnachtszeit kann für diejenigen, die eine Entfremdung durchmachen, besonders schwierig sein, da gesellschaftliche Erwartungen und enge Definitionen von Familie herrschen.

Zeit mit der gewählten Familie zu verbringen, kann genauso wertvoll sein wie Zeit mit der biologischen Familie, aber es ist wichtig, potenzielle Hürden zu erkennen.

Grenzen in gewählten Familiensystemen können für beide Seiten verwirrend sein. Mitglieder der gewählten Familie sollten Druck vermeiden und Raum für den Trauerzyklus der Entfremdung lassen.

Es wird empfohlen, während der Feierlichkeiten Fragen zu stellen, um den Komfort der gewählten Familienmitglieder zu verstehen und zu unterstützen. Auch die Bereitstellung von Informationen über den Zeitplan der Feier kann dazu beitragen, Ängste abzubauen.

Es gibt keinen einheitlichen Ansatz, aber ein Dialog kann sicherstellen, dass sich Personen in schwierigen Zeiten unterstützt fühlen.