Смягчение эмоциональной травмы с помощью экстренного консультирования после критических инцидентов (ЭККИ)

Обзор:

Экстренное консультирование после критических инцидентов (ЭККИ) — это структурированное вмешательство, разработанное для оказания помощи людям в работе с эмоциональными последствиями травмирующих или чрезвычайно стрессовых событий. Оно направлено на минимизацию риска развития посттравматических стрессовых расстройств и других проблем с психическим здоровьем путем предоставления немедленной поддержки со стороны коллег и специалистов.

Исторический контекст:

Концепция ЭККИ возникла в 1974 году благодаря усилиям доктора Джеффри Митчелла, фельдшера и пожарного. Признавая эмоциональное воздействие травматического опыта на спасателей, доктор Митчелл искал способ смягчить эти эффекты.

Фазы ЭККИ:

ЭККИ обычно состоит из семи фаз:

1. Вступление и оценка: Ведущий собирает подробную информацию об инциденте, позволяя участникам представить себя и задать вопросы.

2. Этап фактов: Члены группы кратко пересказывают фактические подробности инцидента, концентрируясь на объективной информации, а не на эмоциональных реакциях.

3. Этап мыслей и эмоций: Участники делятся своими мыслями и чувствами касательно произошедшего в поддерживающей обстановке, способствующей установлению чувства безопасности и близости.

4. Этап реакции: Ведущие помогают участникам исследовать их реакции на инцидент и его последствия для их будущего.

5. Этап симптомов: Участники обсуждают симптомы, которые они, возможно, испытывают, отмечают проблемные области и рассматривают стратегии совладания.

6. Этап обучения: Ведущие проводят обучение на темы травмы, стресса и навыков совладания, нормализуя реакции и наделяя участников полномочиями контролировать свое благополучие.

7. Этап возвращения: Эта заключительная фаза включает в себя подведение итогов, обзор ресурсов и решение любых оставшихся вопросов.

Предотвращение посттравматических стрессовых расстройств:

Первоочередной целью ЭККИ является оснащение участников навыками для предотвращения развития симптомов посттравматического стрессового расстройства. Ведущие работают с группой для проработки эмоций, предоставляют информацию о психическом здоровье и травмах и наделяют участников полномочиями принимать обоснованные решения о постоянной поддержке.

Применение ЭККИ:

ЭККИ обычно проводится в течение 24–48 часов после травмирующего инцидента. Однако участники должны быть хорошо отдохнувшими и эмоционально стабильными для эффективного взаимодействия. Необходимо оказание медицинской помощи и проведение кризисной интервенции перед участием в ЭККИ.

Эффективность ЭККИ:

Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что ЭККИ может быть эффективным в уменьшении симптомов посттравматического стрессового расстройства, выгорания и усталости от сострадания, особенно в учреждениях здравоохранения и военных условиях. Конкретное воздействие может варьироваться, но это может обеспечить ценную поддержку людям, пережившим травмирующие события.

Заключение:

При правильном применении квалифицированными специалистами ЭККИ обеспечивает благоприятные условия для людей, чтобы они могли справиться с травматическим опытом. Оно способствует совладанию, снижает риск посттравматических стрессовых расстройств и формирует среди участников чувство безопасности и близости.