Придется ли вам принимать антидепрессанты вечно?

Что все это означает для людей с депрессией

Если вам и вправду придется принимать антидепрессанты вечно, вы будете в порядке

Депрессия — сложное заболевание со множеством причин, и не существует универсального лечения. Антидепрессанты могут быть эффективной частью плана лечения депрессии, но они не являются лекарством от нее. Некоторым людям может потребоваться принимать антидепрессанты в течение короткого времени, в то время как другим может потребоваться принимать их в течение более длительного периода времени или даже бесконечно.

Если вы думаете о приеме антидепрессантов, обязательно поговорите со своим врачом о сопутствующих рисках и преимуществах. Ваш доктор может помочь вам определить, подходят ли вам антидепрессанты, и может помочь вам найти правильное лекарство и дозировку.

Почему мы все еще используем антидепрессанты?

Большинство существующих одобренных FDA антидепрессантов предназначены для того, чтобы либо увеличить доступность серотонина или норэпинефрина (или обоих) в мозге. Однако в широко распространенном исследовании, опубликованном в Molecular Psychiatry в июле 2022 года, было сообщено, что нет никаких последовательных доказательств, подтверждающих идею о том, что депрессия вызвана низким уровнем серотонина.

Это не значит, что антидепрессанты не работают. Десятилетия клинических исследований одобренных FDA антидепрессантов, доступных прямо сейчас, наряду с другими исследованиями, изучающими, как и почему антидепрессанты работают, подтверждают, что антидепрессанты могут облегчать симптомы.

Антидепрессанты могут перестроить мозг на более позитивное мышление

Исследователи предположили, что антидепрессанты не просто подавляют эмоции или действуют как плацебо для пациентов с депрессией. Вместо этого преимущества могут быть результатом изменений в нейронных сетях мозга.

Кетамин вскоре может восполнить пробелы в стандартных результатах лечения антидепрессантами

Кетамин и препараты на его основе могут вызывать заметный антидепрессивный эффект в течение двух часов, и до 71% пациентов испытывают значительный антидепрессивный ответ в течение 24 часов после однократной дозы.

Роль терапии и изменения образа жизни

Большинство врачей предполагают, что антидепрессанты в идеале должны использоваться только в качестве одной части многомерного плана лечения, который включает терапию и изменение образа жизни. Терапия может помочь вам научиться справляться с симптомами депрессии и разработать более здоровые механизмы совладания. Изменения образа жизни, такие как регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный сон, также могут помочь улучшить ваше настроение и уровень энергии.

В некоторых случаях депрессии действительно требуется постоянное лечение антидепрессантами

Даже с учетом достижений в исследованиях антидепрессантов и многообещающего потенциала терапии наряду с диетой и физическими упражнениями некоторым пациентам с тяжелой депрессией все еще может понадобиться дополнительная помощь. В этих случаях антидепрессанты часто принимают в течение неопределенного времени.

Сопутствующие заболевания усложняют выявление таких случаев

Трудно сказать наверняка, есть у вас тяжелая трудноизлечимая форма депрессии или нет. Даже если вам требуется пожизненное лечение, оно не обязательно должно включать антидепрессанты.

Если вы плохо реагируете на антидепрессанты — или вы реагируете, но вас не устраивает идея принимать их вечно, — возможно, вам стоит поговорить со своим врачом о других состояниях, которые могут затруднить избавление от стойких симптомов депрессии.