Al-Anon и Alateen: спасательный круг для семей, пострадавших от алкоголизма

Al-Anon и Alateen — это две отдельные программы в рамках глобальной сети групп поддержки, предназначенных для семей, справляющихся с последствиями алкоголизма. Al-Anon предназначена для супругов, родителей, братьев и сестер и других родственников алкоголиков, а Alateen предлагает специализированную поддержку молодым людям, напрямую пострадавшим от злоупотребления алкоголем их близкими.

Краткий обзор Al-Anon и Alateen:

• Al-Anon и Alateen — это группы взаимопомощи, основанные на духовных принципах, которые способствуют пониманию и укреплению сил с помощью общего опыта.
• В отличие от программ вмешательства, эти группы в первую очередь заботятся о благополучии членов семьи и близких, пострадавших от злоупотребления алкоголем.
• Al-Anon и Alateen признают потенциальную травму, переживаемую людьми, живущими с алкоголиками, уделяя внимание заботе о себе и исцелению.
• Негативные последствия алкоголизма часто выходят за рамки отдельного человека, приводя к финансовым трудностям, оборонительной позиции, правовым проблемам, эмоциональному расстройству и семейным проблемам.
• Группы поддержки могут дать возможность членам семей провести грань между подстрекательством и настоящей помощью, обеспечить приоритетность своих собственных потребностей и отстраниться от вредных последствий злоупотребления алкоголем.
• Al-Anon и Alateen следуют 12-шаговой модели, аналогичной программе «Анонимных алкоголиков» (АА), содействуя духовному росту и выздоровлению.

Путешествие в историю:

• Семьи алкоголиков начали посещать собрания АА в 1939 году, признав преимущества 12 шагов в своей жизни и семейной динамике.
• В 1948 году некоторые семейные группы попытались заручиться признанием от Генерального офиса по обслуживанию АА, но столкнулись с отказом.
• Лоис У., жена соучредителя АА Билла У., и Энн Б., близкая подруга, возглавили формирование комитета для координации и поддержки этих независимых групп.
• Al-Anon официально оформилась в 1951 году, насчитывая 56 групп участников по всей территории Соединенных Штатов, и переняла название, образованное из первых слогов выражения «Анонимные алкоголики».
• Al-Anon принимает 12 шагов и 12 традиций, адаптированных к уникальным потребностям семей.
• Собрания Alateen были введены в 1957 году, специально для людей в возрасте от 12 до 19 лет, их координировали участники Al-Anon, известные как спонсоры.

Понимание сути Al-Anon и Alateen:

• 12 шагов Al-Anon и Alateen имеют сходства с AA, подчеркивая целебную силу взаимной поддержки и подчинения высшей силе.
• Эти группы функционируют как платформы для обмена личным опытом, укрепления сил и поощрения участников к применению уроков в своей собственной жизни.
• Хотя 12 шагов могут положительно влиять на семьи, находящиеся в стрессе, некоторые люди могут испытывать дискомфорт в духовных, квазирелигиозных и ориентированных на мужчин аспектах программы.
• Альтернативные группы поддержки, такие как SMART Recovery Family & Friends или NAMI Family Support Group, предлагают не 12-шаговые подходы для тех, кто ищет помощь.

Суть двенадцати шагов Al-Anon и Alateen:

1. Мы признали свое бессилие перед алкоголем и то, что наши жизни стали неуправляемыми.
2. Пришли к вере в то, что Сила, более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.
3. Приняли решение передать нашу волю и нашу жизнь под опеку Бога, как мы Его понимали.
4. Произвели тщательную и бесстрашную нравственную самооценку.
5. Признались Богу, себе и другому человеку в истинной природе наших проступков.
6. Были полностью готовы к тому, чтобы Бог устранил все эти дефекты характера.
7. Смиренно просили Его устранить наши недостатки.
8. Составили список всех людей, которым мы причинили вред, и возжелали загладить вину перед ними всеми.
9. Лично загладили вину перед такими людьми, насколько это было возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или другим.
10. Продолжали делать самоанализ и, когда мы ошибались, сразу же признавали это.
11. Стремились путем молитвы и размышления улучшить наш сознательный контакт с Богом, как мы Его понимали, молясь только о знании Его воли для нас и о силе для ее исполнения.
12. Достигнув духовного пробуждения в результате этих шагов, мы старались нести это послание другим и применять эти принципы во всех наших делах.