Специфическая фобия: диагностические критерии DSM-5

Специфическая фобия — это интенсивный, иррациональный страх перед конкретным объектом или ситуацией, несоразмерный фактической опасности, исходящей от объекта или ситуации, и приводящий к значительному дистрессу или нарушению функционирования.

Диагностические критерии

1. Выраженный страх или тревога по поводу конкретного объекта или ситуации (например, полеты, высоты, животные, иглы, кровь).
2. Страх или тревога несоразмерны реальной опасности, исходящей от конкретного объекта или ситуации, и социокультурному контексту.
3. Объект или ситуацию активно избегают или переносят с интенсивным страхом или тревогой.
4. Страх, тревога или избегание вызывают клинически значимый дистресс или нарушение в социальной, профессиональной или других важных сферах функционирования.
5. Страх или тревога стойкие, обычно длятся 6 месяцев или дольше.
6. Страх, тревога или избегание не лучше объясняются другим психическим расстройством, таким как социальное тревожное расстройство, паническое расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство или тревожное расстройство разлуки.

Типы специфических фобий

Существует множество различных типов специфических фобий, в том числе:

• Фобои животных: страх перед животными, такими как пауки, змеи, собаки или кошки.
• Фобои природной среды: страх перед природными явлениями, такими как гром, молния, высота или вода.
• Ситуационные фобии: страх перед конкретными ситуациями, такими как полеты, вождение или пребывание в замкнутом пространстве.
• Фобои связанных с кровью, уколами, травмами: Страх перед кровью, уколами или медицинскими процедурами.
• Другие фобии: Страх перед конкретными объектами или ситуациями, такими как клоуны, куклы или рвота.

Причины специфических фобий

Точные причины возникновения специфических фобий неизвестны, однако считается, что к их развитию способствуют несколько факторов, в том числе:

• Генетика: Люди с семейным анамнезом специфических фобий с большей вероятностью сами заболеют ими.
• Темперамент: Люди, которые более застенчивы или сдержанны, могут быть более склонны к развитию специфической фобии.
• Негативный опыт: Негативный опыт, связанный с конкретным объектом или ситуацией, может повысить риск развития фобии в отношении данного объекта или ситуации.
• Обучение: Люди также могут научиться бояться определенных объектов или ситуаций путем наблюдения или моделирования.

Лечение специфических фобий

Наиболее распространенными методами лечения специфических фобий являются:

• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): КПТ помогает людям идентифицировать и изменить негативные мысли и убеждения, способствующие их фобии.
• Десенсибилизирующая терапия: Десенсибилизирующая терапия включает в себя постепенное воздействие людей на пугающий объект или ситуацию в безопасной и контролируемой обстановке.
• Медикаменты: Лекарства могут быть полезны для уменьшения симптомов тревоги и паники, связанных со специфическими фобиями.

Прогноз при специфических фобиях

При лечении большинство людей со специфическими фобиями могут научиться справляться со своими страхами и жить полноценной и продуктивной жизнью.