Основные моменты:
- Проблемы со здоровьем в подростковом и молодом возрасте могут указывать на более высокий риск развития болезни Альцгеймера в более позднем возрасте.
- Афроамериканцы подвергаются повышенному риску из-за более высокой распространенности у них проблем с сердечно-сосудистым здоровьем.
- Привычки в образе жизни могут снизить риск развития слабоумия в любом возрасте.
Исследование, представленное на Международной конференции Ассоциации Альцгеймера предполагает, что факторы риска развития деменции Альцгеймера могут быть очевидны даже у подростков и молодых людей. Афроамериканцы непропорционально сильно подвержены этому риску из-за более высокой распространенности у них этих проблем со здоровьем.
Проблемы со здоровьем, связанные с риском развития болезни Альцгеймера:
- Высокое кровяное давление
- Диабет
- Высокий уровень холестерина
- Более высокий индекс массы тела (ИМТ)
Наличие двух или более из этих факторов в подростковом, молодом или среднем возрасте связано со статистически значимым риском когнитивных проблем в более позднем возрасте, включая болезнь Альцгеймера.
Раса как фактор:
- У афроамериканцев более высокие показатели проблем со здоровьем сердца, таких как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и диабет, которые все связаны с более высоким риском деменции и болезни Альцгеймера.
- У пожилых афроамериканцев вероятность развития слабоумия примерно в два раза выше по сравнению с белыми людьми той же возрастной категории.
- Устранение неравенства в здравоохранении и предоставление большего количества ресурсов чернокожим сообществам имеют важное значение для изменения этой статистики.
Вес и риск развития деменции:
- ИМТ является фактором риска развития деменции, при этом входящий в категорию избыточного веса или ожирения ИМТ в раннем взрослом возрасте увеличивает риск, особенно у женщин.
- По сравнению с женщинами с нормальным ИМТ в раннем взрослом возрасте, риск развития деменции был в 1,8 раза выше у тех, у кого был избыточный вес, и в 2,5 раза выше у тех, у кого было ожирение.
Профилактика и раннее выявление:
- Меры, направленные на профилактику и лечение ожирения, особенно в раннем возрасте, могут существенно повлиять на риск развития деменции.
- Можно внедрить изменения образа жизни, чтобы поддерживать здоровье мозга в пожилом возрасте, даже для тех, у кого есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.
- Раннее выявление болезни Альцгеймера важно для замедления прогрессирования заболевания.
Признаки болезни Альцгеймера, которые следует учитывать:
- Эмоциональные изменения: внезапные перемены в эмоциях, такие как страх, раздражительность или гнев, могут быть ранними признаками болезни Альцгеймера.
- Смятение или трудности с организацией задач: потеря памяти может привести к дезориентации и трудностям с выполнением организационных задач.
- Проблемы с передвижением: проблемы с навигацией и ориентацией могут привести к ударам о предметы, спотыканию или падению вещей.
- Трудности с языком: трудности в общении, такие как забывание слов, перемешивание порядка слов или проблемы с произношением, могут быть признаками болезни Альцгеймера.
Следующие шаги:
- Когнитивный скрининг может предоставить базовую информацию для сравнения, если симптомы ухудшатся.
- Изменения в образе жизни, включая регулярные физические упражнения, качественный сон, сбалансированное питание, содержательное социальное взаимодействие и развитие чувства цели, могут отсрочить начало и замедлить развитие болезни Альцгеймера.